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表头是文件的起始地址，整个文件并不一定是连续的，而是一个节点一个节点的连接起来的。要访问某个文件时，只要找到表头就行了。删除文件时，其实只是把表头删除了，后面的数据并没有删除，直到下一次进行写磁盘操作需要占用节点所在位置时，才会把相应的数据覆盖掉。数据恢复软件正是利用了这一点。所以，就算你误删了文件之后又进行了其他写磁盘操作，只要没有覆盖掉那些数据，都是可以恢复的。想当年，马甲爵同学作案之后为了隐藏行踪，把自己的硬盘格式化了N次，但还是被***叔叔用专业恢复工具找到了蛛丝马迹，并最终确定了他的去向，将其抓获。
文件之所以能被恢复，须从文件在硬盘上的数据结构和文件的储存原理谈起。新买回的硬盘需分区、格式化后才能安装系统使用。一般要将硬盘分成主引导扇区、操作系统引导扇区、文件分配表（FAT）、目录区（DIR）和数据区（Data）五部分。
在文件删除与恢复中，起重要作用的是“文件分配表”的“目录区”，为安全起见，系统通常会存放两份相同的FAT；而目录区中的信息则定位了文件数据在磁盘中的具体保存位置——它记录了文件的起始单元（这是最重要的）、文件属性、文件大小等。
在定位文件时，操作系统会根据目录区中记录的起始单元，并结合文件分配表区知晓文件在磁盘中的具体位置和大小。
实际上，硬盘文件的数据区尽管占了绝大部分空间，但如果没有前面各部分，它实际上没有任何意义。
人们平常所做的删除，只是让系统修改了文件分配表中的前两个代码（相当于作了“已删除”标记），同时将文件所占簇号在文件分配表中的记录清零，以释放该文件所占空间。因此，文件被删除后硬盘剩余空间就增加了；而文件的真实内容仍保存在数据区，它须等写入新数据时才被新内容覆盖，在覆盖之前原数据是不会消失的。恢复工具（如FinalData等）就是利用这个特性来实现对已删除文件的恢复。
对硬盘分区和格式化，其原理和文件删除是类似的，前者只改变了分区表信息，后者只修改了文件分配表，都没有将数据从数据区真正删除，所以才会有形形色色的硬盘数据恢复工具。
那么，如何让被删除的文件无法恢复呢？很多朋友说，将文件删除后重新写入新数据，反复多次后原始文件就可能找不回啦。但操作起来比较麻烦，而且不够保险。
套餐类鲁肉饭8元杨州炒饭10元咸肉菜饭10元茄汁蛋包饭12元台式卤肉鸡腿饭15元日式香肠蛋饭15元日式咖哩鸡饭15元日式大排饭15元牛肉饭套餐(附红茶)15元五香猪手饭18元瓮仔鸡翅饭18元日式鱼排饭18元日式鸡腿饭18元茄汁牛腩饭18元鳗鱼饭20元汤面类***小馄饨5元大馄饨6元三丝冷面7元葱油肉丝拌面(附汤)7元开洋(蛋黄)鲜肉馄饨)8元榨菜肉丝冷面8元米粉8元客家汤面8元担仔面8元炒米粉10元牛肉炒面12元猪肉炒面12元干炒牛河12元大排面12元红烧牛肉面15元红烧牛肉粉丝15元特色小吃鲁蛋1.5元荷包蛋1.5元油条3元甜酥饼3元附汤3元萝卜丝饼3元***香肠3.5元烧饼加油条4元春卷(3只)4元甜粢饭团4元咸粢饭团4.5元贡丸汤5元煎饺(5只)5元鱼丸汤5元蘑菇玉米浓汤5元蛋饼5元葱油饼5元糯米鸡5元蛋饼夹肉松6元红豆汤圆6元鸡肉刈包6元炒青菜6元酒酿圆子汤6元***肉棕6元酒酿圆子加蛋6.5元红豆糯米粥7元鸡蛋肉松粥7元皮蛋瘦肉粥7元小笼包(10只)10元饮料甜豆浆2.5元淡豆浆2.5元咸豆浆3.5元甜豆浆加饭3.5元可乐4元冰豆浆4元甜豆花4元咸豆花4.5元咸豆浆加蛋4.5元红豆豆花5元泡沫红茶5元茉香绿茶冰柠檬红茶6元草莓冰6元凤梨冰6元热咖啡6元二色冰6元红豆牛奶冰7元珍珠粉圆冰7元绿豆牛奶冰7元三色冰8元冰咖啡8元冰珍珠奶茶8元西瓜汁8元草莓沙冰8元草莓汁8元蜜柚绿茶8元西瓜牛奶8元热柠檬红茶8元牛奶8元柳橙汁8元花式***10元皇蜂冰咖啡10元热珍珠奶茶10元
一楼有：
橄榄树：西式餐厅，环境不错，小有情调。推荐菜，意式千层面，牛排等，人均50左右。
贵族世家牛排：吃牛排不错的自助西餐厅，先点个牛排，其他的都是自助了，牛排60左右一份。自助的选择不是很多，不过嘛吃完牛排其他的吃点水果也够了，牛排味道还可以的。
蜀娱：在地中海靠里的位置，沸腾鱼和馋嘴牛蛙还挺受欢迎，人均50左右。
味千拉面：拉面味道就那样，汤比较鲜，量还比较少，男生估计吃不饱。上菜还挺慢的，人均40左右。
二楼有：
村夫烤鱼：吃烤鱼不错的一家店，鱼是按斤来卖，建议人多点去，鱼都不小，分量十足，人均55左右。
嘟捞咪坊：豆捞版的小火锅，环境不错，挺适合情侣去。里面的滑很不错，田鸡也很嫩啊。价钱上面比别的火锅要贵，人均80左右。
一茶一坐：新开的，人挺多，吃个套餐还行吧，性价比也一般，人均56左右。
禾苑：自助火锅加烧烤，分量挺足的，味道就一般了，烧烤是自己动手，边烤边吃。只要火锅自助是49一人，加烧烤好像是59一人。
傣妹：这个没什么好介绍了，每次去人都那么多，1月份装修过，感觉还不错，说实话，就图它个便宜，人均30左右。
棒约翰：和必胜客差不多吧，披萨种类蛮多，超级棒约翰披萨基本每次必点，料比较足。人均55左右。
三楼：
新葡京小厨：粤菜茶餐厅性质，味道还可以，随便吃吃还行，人均45左右。
幸乐日本料理：有68和138的两种自助，138的自助，菜单上的东西随便点，其实也就是多了几样刺身，觉得68的性价比较高。
真禄干锅居：觉得不是正宗的干锅居，其实应该是偏辣的贵州菜吧，爱吃辣的朋友去还不错，干锅鸡的味道也还可以，人均50左右。
巴比隆烤肉：自助烧烤，爱吃肉的去那吃不错，68元一人，牛舌，牛排，五花肉都还可以。
渔家傲：湘菜馆，辣的很地道啊，爱吃辣的可以去试试，人均50左右。
新加膳：港式茶餐厅，菜一般般，量不多，价钱还挺贵的，人均50左右
靖江肯德基上海城分店：靖江市靖城镇人民南路93号***德士堡外卖餐厅地址：迎宾西路32号外送时间：10：00-22：00外送方式：环城路内15元起送
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必胜宅急送(梅川祥和店)
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