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马尔代夫海岛防晒攻略（马尔代夫旅游地）拥有绝美的海滩、优质的体验、温馨的服务，马尔代夫旅游景点吸引了越来越多的游客。然而，马尔代夫夏季的烈日会让游客望而生畏，针对此，每个游客都应该认真考虑如何防晒，以下是关于马尔代夫旅游如何防晒的攻略：
1、选择合适的服装：在马尔代夫海岛旅游期间，选择轻薄的衣服，是颜色深一些的衣服，来减少紫外线照射。
2、准备遮阳帽：当出行时，不要忘记带上遮阳帽，这是防晒的重要措施，有助于减少紫外线的侵害。
3、注意防护防晒霜：在旅游中，重要的防晒措施就是涂抹防护防晒霜，一般防晒指数要求在spf30以上，在防晒前涂抹，以防止皮肤晒伤。
4、选择正确的度假景点：根据自身的情况，选择合适的度假胜地，如海滩或者沙滩，这样既可以享受海滩的乐趣，又可以避免紫外线的侵害。
5、注意饮食：旅游期间，应该多吃一些当地的水果，水果中富含大量的维生素c，可以有效抵抗紫外线的侵害。
6、注意休息：夏季酷暑，游客要注意休息，不要在烈日下活动太久，以免劳累过度。
7、注意饮水：旅游期间，一定要注意多喝水，多补充水分，以免脱水。
8、准备伞：在旅游期间，游客们可以准备一把伞，以便在大太阳下出行，可以有效遮挡阳光，防止晒伤。
9、多吃蔬菜：夏季旅游期间，游客可以多吃一些蔬菜，蔬菜中富含大量的维生素，可以有效抵抗紫外线的侵害。
10、多做运动：夏季旅游期间，游客可以多做一些运动，以增强体质，提高对紫外线的抵抗力。
马尔代夫海岛防晒攻略马尔代夫的热带炎热的气候，让游客们面临着很大的防晒压力。防晒的措施可以分为两类：一类是外出时的防晒措施，包括穿正确的服装、带上遮阳帽、涂抹防护防晒霜等；另一类是室内时的防晒措施，包括多饮水、多吃水果、多吃蔬菜、多做运动等。只有采取有效的防晒措施，才能在马尔代夫炎热的夏季里享受畅快的旅行。
