大家好！我是俩瞳旅游网的小炮，很高兴为您解答此目的地的相关问题。如果您近期准备去这里旅游，希望您可以 点击此处 联系我，我将给您最新的优惠报价和全程旅行管家式服务。我们是海外旅游专线批发商，找我价格会更实惠，希望您能支持下我的业务。
“水蓝色星球上的最后一片净土”、“香格里拉之魂”、“最后的香巴拉”，位于四川甘孜州稻城县的稻城亚丁景区，充满着神秘与幻想。2005年，《中国国家地理》杂志社将“稻城亚丁三神山”评为“中国十大名山之一”。
稻城亚丁，我已经去了3次。关于稻城亚丁旅游的“高原反应、住宿、行程线路”等攻略，我总结出五大自驾游朋友问得最多的问题。计划游览稻城亚丁前，你应该适当了解一下。
一、自驾稻城亚丁，应该怎么规划线路？
1、自驾稻城亚丁，一共有两条经典线路。一是“川西大环线”，这是川西旅游最为经典的环线。前往稻城亚丁的途中，顺路游览“茅盾文学奖作品《尘埃落定》的原型地”马尔康卓克基官寨，“世界佛国之都”色达，“光与影的世界”新都桥等地。全程2400公里，没有回头路，自驾往返需要8天。
2、第二条线路是“稻城亚丁专线”，也就是从成都直达稻城亚丁，沿着“中国人的景观大道”G318川藏线一路西行，沿途可参观“《鬼吹灯》取景地之一”墨石公园，“***文化分界点”折多山，“中国最美冰川之一”海螺沟等景点。全程1700公里，自驾往返需5天。
二、稻城亚丁旅游，需要准备多少时间？
交通：成都单程自驾稻城亚丁，需要2天时间，往返则需要4天。
游玩：游览稻城亚丁景区，需要1-2天。
所以，前往稻城亚丁至少要准备5天以上时间，6-8天时间最好。
三、自驾稻城亚丁，大约要准备多少钱？
人均400元/天：餐费100元，门票100元，交通费用100元，住宿100元。通常，前往稻城亚丁旅游需要5-8天时间，因此人均预算2000-3500元。根据个人经验，人均准备4000-5000元，往返足够。
四、稻城亚丁海拔多高，怎么应对高原反应？
稻城亚丁最低点亚丁村海拔4000米，最高点五色海海拔4700米，好像是国内海拔最高的5A级景区。我印象中，只有珠峰大本营（海拔5200米）比稻城亚丁要高。
稻城亚丁旅游途中，极易产生高原反应。因为游客要从海拔4000米的扎灌崩，沿着栈道一路攀爬到海拔4700米的五色海。
除了乘坐观光车、电瓶车代步外，游览稻城亚丁还需要徒步14公里，步行4-7小时。4500米海拔处的氧气含量，仅有成都的60%，而游览稻城亚丁，还要做登山这种运动，更容易产生高反。
应对高原反应的办法：到了高原第一晚别洗澡；勿做剧烈运动；少吃多餐；提前一周服用红景天；旅途中带好氧气瓶、头痛粉等物品。
五、稻城亚丁旅游，应该住在哪里？是景区内，还是景区外？
稻城亚丁附近，一共有3个住宿地，分别是：亚丁村、香格里拉镇、稻城县。综合比较，香格里拉镇更适合初次前往稻城亚丁的游客。
1、亚丁村：海拔4000米，位于稻城亚丁景区内。优点是离景区近，有雪景房，夏天夜晚可以看星空，次日不用排队进入景区。缺点是海拔太高，更容易产生高原反应，住宿价格更高，旺季时一晚房间可高至3000元。
2、香格里拉镇：海拔2900米，位于稻城亚丁景区门口。优点是海拔低，不易高反，住宿价格便宜，晚上还可以去镇上的洛克广场、香巴拉风情天街散步，离景区入口不过2公里。缺点是第二天需要再次排队进入景区，要多花费1-2小时排队、乘坐观光车的时间。
3、稻城县：海拔3700米，距离稻城亚丁景区70公里。优点是位于县城，住宿、用餐、水电系统等，相对村镇来说都比较稳定多样化。缺点是距离景区太远，不方便及时进入景区，且海拔较高，容易产生高原反应。
稻城亚丁地处香格里拉地区腹地，靠近***、云南，与青藏高原、横断山脉、三江流域相距不远。景区内，三神山“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”和三大海子“珍珠海、牛奶海、五色海”，共同组成了一个以草甸、冰川、雪山、河涧地、峡谷、森林为主的原生态自然生态系统。为了保持稻城亚丁的原生态系统，景区到现在只修建了观光栈道，而没有修建缆车。
以上线路，每一条都编写有详细【路书】，包括住宿地、景点安排、注意事项等信息。其余海拔、路况、加油、费用明细、最佳游玩时间等旅游信息，【专栏】都有详细说明。
更多***、***、川西、青海、甘南旅游攻略，实用干货信息，各位自驾游朋友可查看我《专栏》了解详情，里面有每条旅游线路的《日行程、景点、住宿地》规划，也可私信问我（关注后即可发私信），祝你旅途愉快！
稻城亚丁是四川著名的景点，是喜欢山水的驴友最爱，以下是我整理的稻城亚丁旅游全攻略，欢迎参考阅读！
景区简介：
四川稻城亚丁风景区是我国保存最完整的一处自然生态系统，被誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”，景区内的三神山为中国十大名山之一，是著名佛教文化圣地，区内旅游资源集自然、风景和地质遗迹为一体，是一处融高山生态旅游和宗教文化旅游为一体的旅游观光胜地。
景点分布：
亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县日瓦乡境内，幅员面积800多平方公里，景区以三座神山（仙乃日、降边央、夏纳多吉）为核心区，另有5000米以上的山峰10座，4500米以上的高峰32座，还有大小高山湖62个及众多的冰川、草地、森林等自然景观，主要景点有：夏朗多吉、仙乃日峰、金刚玄母（央迈勇）、冲古寺、亚丁自然保护区、蒙自大峡谷、俄初山、阿西高山公园、珍珠海、洛绒牛场、亚丁村等。
景区资质：
国家4A级景区、省级名胜景区、国家级自然保护区、世界人与生物圈保护区网络
景区特色：
摄影、徒步、观光、攀岩、避暑、科考、古迹、宗教、名山、地貌、冰川、草地、森林、自然保护区
景区游览图：
旅游攻略：
1.住宿攻略：稻城和亚丁都有一些宾馆、青年旅舍或民居，价格从20的床位到300多的.标间不等，条件也各有不同；亚丁自然保护区外有两个营地：亚丁村和龙龙坝。游客需要注意的是，原先的松林、冲古寺和络绒牛场三个帐篷营地已经拆除。
2.班车、长途车可在官方的网站上查询。
3.稻城最佳摄影季节：10月中旬
4.夏季大雨或冬季大雪会封路封山，游客若这两个季节前往需提前向当地旅游局等了解情况。
5.稻城亚丁景区面积较大，景点颇多，建议游客在宽松时间内前往；若只有两天时间，建议最好在亚丁村住宿一晚；若只有一天时间，建议不要去牛奶海，可节省5小时时间。
6.在装备上，建议游客准备好冲锋衣、登山鞋、登山杖等户外用品，以及速干衣裤或雨衣等防水衣物。由于早晚温差大，夏天也需要带件厚衣服；在食物或药品上，建议准备高热量、饱腹感较强的食品，还可准备红景天预防高原反应。
游览路线：
三日游：D1稻城→桑堆小镇→奔波寺→茹布查卡温泉；D2茹布查卡温泉→贡嘎郎吉岭寺→亚丁→冲古寺→珍珠海；D3亚丁自然保护区→仙乃日→夏纳多吉→洛绒牛场→五色海→牛奶海。
大香格里拉朝圣路线：D1成都→雅安→二郎山→泸定→康定→折多山→新都桥；D2新都桥→雅江→理塘→稻城；D3稻城→亚丁；D4亚丁→稻城；D5稻城→桑堆→乡城→得荣→金沙江大桥→奔子栏；D6奔子栏→东竹林寺→白马雪山垭口→德钦→飞来寺；D7飞来寺→德钦→奔子栏→中甸；D8中甸（普达措）→丽江。
成都骑行路线：成都→双流→新津→邛崃→名山→雅安→始阳→天全→新沟→二郎山隧道→泸定→瓦斯→康定→折多山口→新都桥→高尔寺山口→雅江→剪子湾山口→119道班→卡子拉山→理塘→扎嘎山→兔儿山→75道班→海子山→桑堆乡→稻城
最佳游览时间：
4-5月，9-10月。
购物推荐：
当地土特产：麝香、鹿茸、冬虫夏草、川贝、红景天、雪莲花、松茸（又名青杠茵）、白菌、羊肚菌、鸡蛋菌、獐子菌等。
工艺品：白玉藏刀、金银手工饰品。
特色饮食：青稞酒、糌粑、酥油、酥油茶、奶饼子、藏醋、风干肉、坨坨肉、凉拌牦牛肚、羊血***、灌血肠、炒羊肺片、羊肉烧土豆、红烧牛蹄、虫草鸡、咖喱牛肉土豆、手抓羊肉、藏式鲜牛肉包以及青稞麦饼、酸奶渣等。
景区位置：
中国>四川省>甘孜藏族自治州>稻城县
到达方式：
1.乘车路线：
多数游客会从各自城市乘坐飞机、火车到达成都，后转乘大巴或长途车前往。若人多也可包车前往。
汽车：在成都新南门汽车站有直达大巴班车，每天早上10点准时发车，全程2天，途中会在康定安排住宿。汽车站可在成都市内乘坐6路、8路、28路、35路、43路、48路、49路、55路、76路、82路、110路、301路、306路到达。
2.自驾路线：
从成都方向进入稻城亚丁，主要有北线和南线两条线路。北上进入稻城亚丁是指从成都出发，沿成灌高速公路到达都江堰，再经过映秀、卧龙、巴郎山、小金、丹巴、八美、塔公、新都桥，在新都桥与南线交汇。南下进入稻城亚丁是指沿成雅高速公路到达雅安，再经过二郎山、泸定、康定、新都桥、雅江、理塘，最后到达稻城亚丁。
从云南方向进入稻城亚丁有两条线路可供选择，其一是从中甸翻大、小雪山，经过乡城县直接进入稻城，其二是从中甸经奔子栏，绕道得荣，再经过乡城，最后到达稻城。
3.目前稻城正在建设机场，日后可直接飞抵此地。
稻城亚丁门票价格：
亚丁景区门票150元/人。
骑马费用：
龙同坝至洛绒牛场100元；洛绒牛场至龙同坝80元；
神水门至洛绒牛场30元；；洛绒牛场至神水门25元
龙同坝至冲古寺40元；洛绒牛场至神水门25元；
神水门至冲古寺25元；冲古寺至龙同坝25元。
优惠政策：
学生、现役***、残疾人、60—70岁老人以及记者，享受优惠票80元/人。
免票政策：经上级批示的科研人员、革命烈属、伤残***、老红军、老复员***、军队离退休老干部、身高1.3米以下儿童和年龄70岁以上老人、国家或省级导游证、入山朝拜的农牧民群众等。
景区开放时间：
07：00-18：30；此后不再售票，游客也不允许进入景区。
注意事项：
1.稻城亚丁属于高海拨区，年老体弱多病者请勿前往；
2.注意高山反应，忌酒，少运动，多吃素菜水果，应自备太阳镜和遮阳帽，以防紫外线照射；
3.景区地理环境偏僻，医疗条件差，出发之前最好自备一些日常药物，如肌苷、复合维生素、鱼肝油、感冒药等；
4.高原早晚温差大，应注意早晚防寒，多带几件衣服最好；
5.遵守景区内各种规定，尊重少数民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火及帐篷露宿，也不允许杀生；
6.不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。
稻城亚丁是一处充满了人文特色的西部神圣之地，这里被誉为蓝色星球上最后一片净土，没有丝毫人类文明踏足的痕迹，在这里可以感受一些浓郁的生活气质，下面给大家分享具体的攻略指南。
我们从河北出发走318自驾去***，稻城亚丁理所当然成为我们必须要去的景区。
2020奶奶6月8日从318国道转227国道，向稻城亚丁出发。途经兔儿山，海子山。站在国道上朝兔儿山远远望去，真的犹如一只巨兔卧于山顶，惟妙惟肖。
继续行驶进入海子山区域。这里并不能看到真正的海子山主峰，看到的是一望无际大小不一的海子和花岗岩巨石。整个海子山区域共有1145个大小湖泊，其规模、密度在我国是独一无二的。
1145个高山湖泊散落于嶙嶙乱石间，碧蓝如玉，晶莹剔透。海子山铺天盖地、千奇百怪却又形神兼备的花岗岩巨石令人震撼，其荒蛮使人有置身外星球之感，让人产生一种无法言说的情感。
漫山遍野的花岗岩巨石叫“冰川漂砾”，由第四纪冰期的冰川运动造就而成。海子山是青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。
掌灯时分到达香格里拉镇。由于考虑到景区内海拔4000米，为预防高反，就住在了海拔2900米的香格里拉镇。
可能由于一路劳顿，第二天起的很晚，早饭后急忙向景区出发。我们住的地方离景区大门不是很远，我建议步行前往，老公坚持开车到景区地下停车场，说以免游览结束后走回酒店太累。事实证明老公的决定是非常英明的。
到景区后排队等候上山班车，还好，不久就坐上区间车。山路十八弯，一路盘桓。当日晴空万里，心中很是窃喜，想着能看到那宝石般颜色的五色海，牛奶海。
路过观景台拍照，众人一片惊呼。蓝天下的雪山是那么的美丽而又神秘。景区车到达冲古寺后，又换乘电瓶车来到洛绒牛场。
由于来的晚，排队等候马匹上山的队伍已经排了很长很长。在等候近一个小时无果后，我们无奈决定徒步上山。
景区规定，洛绒牛场最后一班返程车发车时间为下午五点，如果游客未能在下午五点之前返回车站，就只能徒步返回冲古寺车站。这样一来，就很有可能错过从冲古寺返回景区门口的区间车。
因为到达景区比较晚，又没能租到马匹，所以必须抓紧开始登山。冲古寺也好，冲古草甸也好，洛绒牛场也好，都没来得及好好看看，就开始了艰难而又痛苦的旅程!
由于自己平日里很少锻炼，体力不是很好，加上海拔逐渐升高，高反不期而遇。重如坠铅的双腿，雪山融水后泥泞的道路，马匹留下马粪令人生厌的气味，牵马人请求避让的吆喝，使得每迈出一步都是那么艰难。老公有些担心，问我是否还要坚持。这么远来了，怎么能放弃?何况我内心有个执念：一定要去看看那两片海子!坚持不下去了，就休息一下，吃些东西，喝葡萄糖水，体力有所恢复，高反症状也减轻一些，继续攀登。经过难以言表的痛苦和顽强的努力，终于来到五色海。可能是太累太痛苦了吧，我感觉实际走的路程要比景区标注的远很多很多。
我们是先去的五色海，再去的牛奶海，然后从牛奶海下的山。这是正确的决定。因为去五色海最后的一段山路非常陡峭。
俗话说，上山容易下山难。如果先去牛奶海再来五色海，从五色海这边下山的话，因为山路坡度过陡，体力稍有不支就有可能摔倒，非常危险。
站在五色海和牛奶海前，我失望了。乌云压顶下的海子不过是两汪灰色的水洼。我非常想看到那宝石般颜色的海子!所以我要等，等太阳出来，等晴空万里。
可等来的却是密集的雨点和刺骨的寒风。因为要在下午五点之前赶到洛绒牛场车站，无奈之下，带着遗憾和失望的下山了。
当我回到洛绒牛场时，太阳出来了。阳光透过云层照在雪山上，白的耀眼，洒在草场上洁净如洗，有几只牦牛和马匹在草地上悠闲的吃着草，一条小溪从草场中央缓缓流过。
我突然发现，这不就是传说中的香巴拉吗?这不就是那最后一片净土吗?这不就是人间仙境吗?可惜，来不及好好欣赏，已经到了必须离开的时间了。带着深深地遗憾，离开稻城亚丁，离开曾向往多年的圣地。
由于上山时非常匆忙，在景区大门都没来得及拍照。回来时补拍了一张，高反未完全缓解，脸色仍然极差。
到停车场开车返回酒店。如果早上不是把车停到景区停车场，回来时我恐怕走不回酒店。
回首稻城亚丁之旅，对我个人来说体验极差，她留给我更多的是痛苦和遗憾。是景区不美吗?当然不是。是自己不该心存执念，强自己所难去看那片海子，而是应根据自身情况随性而行。
根据自身此次经历，有以下建议。身体棒棒哒请自动忽略，建议体力不是很好，或年龄偏大的游客，来稻城亚丁最好安排两天的时间游览。
第一天走长线，赶景区第一班区间车，到达冲古寺后车站后，游览冲古寺和冲古草甸，观雪山。然后乘电瓶车到达洛绒牛场，再骑马上山。
即使排队等马匹的人多也要等。因为等候的时间长也总是比徒步上山的时间短，关键是不会那么累，那么痛苦。如果不骑马，那就尽量不要去五色海和牛奶海。
欣赏完洛绒牛场的美景，慢慢往上走，不要勉强，身体不适就停下来。在洛绒牛场看看雪山，看看草原，看看野花，也是极好的。第二天，走短线，去看珍珠海、仙乃日。珍珠海有着和牛奶海、五色海同样的湛蓝。
当初走出景区大门时，身体的痛苦让我永远不想再来。一年过去了，每每想起洛绒牛场，冲古草甸宛如仙境的美，还是忍不住神往。也许有一天机缘巧合会再次前往。
如果有机会再去稻城亚丁，我将到冲古寺祈福，去看珍珠海同样的湛蓝，漫步冲古草甸、洛绒牛场那如茵的的草地，看牦牛吃草，看鲜花盛开，看雪山三怙主的云起云涌，放下心中执念，静享这片净土。
你呢?你会为了去看五色海、牛奶海，而让自己的眼睛在天堂身体下地狱吗?还是在山的这边，让眼睛在天堂，身体也不下地狱?不论你有何种选择，出发吧，来稻城亚丁吧，来看看只属于你自己的香巴拉。
一、准备工作
路线地图
从上图我们看出，从成都出发是有2条线（环线可分为：南线、北线）可以抵达稻城亚丁（稻城县+亚丁自然保护区）；而从云南地区走的话，丽江和中甸都可以作为起始地。
证件与保险
租车所需证件简单来说就是“两证一卡”：二代身份证、驾驶证，以及符合租车额度的信用卡。因为是自驾，所以最好行前买份保险，这也是对旅途经济与安全的一种保障。可以在出租公司了解下保险种类。
自备药物
以防途中发生意外，做好一些应急措施。有高原反应的可以备高原康（防治急性高原病药品），高原安（保健食品,有利于缓解高原反应），红景天及其制剂（藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用）等药物。
防晒防寒
高原地区紫外线很强天气非常干燥，一定要做好防晒和保湿工作，防晒霜、润唇膏、面膜最好都带着。另外高原地区早晚温差大，注意多添置衣物，别感冒了，在高原地区感冒容易引起高原肺水肿、脑水肿。
二、交通方式
成都-稻城自驾线路：目前成都到稻城亚丁旅游有2条路线可以走的，分别是南线和北线。两条路线风光各异，针对自驾出行，如果时间允许，建议南进北出，北进南出。将两条线路的沿途风光尽收眼底。
【南线】：成都-雅安-二郎山-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁
路况简介：全程约810公里。其中成都至雅安高速公路约140公里，雅安到康定分为两段：雅安至石棉，高速公路，下高速可能会堵车；石棉到泸定，二级公路，有点陡，总体来说路况不错。泸定到康定，柏油路，持续上坡，路况良好。康定到新都桥，80公里，绝大部分都是柏油路，只是康定出城5公里在修路，路况不是很好，其他路况良好。新都桥到稻城355多公里。
【北线】：成都-都江堰-映秀-卧龙-巴朗山-日隆镇-丹巴-八美-塔公-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁
路况简介：成都到映秀100km，213国道，水泥路和柏油路为主。映秀到卧龙45km，303省道，水泥路面，上坡路，因为是在卧龙保护区内，车辆较少，空气质量不错。卧龙到巴朗山垭口69km，海拔由2000多米到4000多米，盘山上坡路，坡度较大，行车难度增大，但一路可见雪山，云海，风光无限。巴朗山垭口到日隆镇水泥路面，全下坡，弯道较多，官方限速40km/h。
日隆镇到丹巴县71km，柏油路，很好驾驶。沿途约有30公里的地段被称为“东谷天然盆景风景区”，景色宜人。八美镇到塔公乡，全程约30公里，均为柏油路面，以高原风光为主，以塔公草原、塔公寺以及木雅金塔、雅拉雪山最为出名。塔公乡到新都桥，全程37公里，二至三级柏油路面，是川藏线的必经之路，全是下坡。新都桥的早晚景致是最美的，因此需要备好电。
如果不自驾，你还可以选择（飞机、班车、4+2）
【飞机】稻城亚丁机场，海拔4411米，是世界海拔最高的民用机场。
成都—稻城：7:05—8:06国航空客319，原价1600，税费120元。稻城—成都：8:55—9:55国航空客319，原价1600，税费120元。
机场大巴：因为每天只有一个航班，大巴基本就是一个时间，机场与稻城之间大巴需要1小时。
不太建议从成都坐飞机去稻城，尤其是之前没有去过高原的童鞋，因为稻城机场的海拔有4410米，是全世界海拔最高的机场，直接从平原降落到高原很容易引起高反，因此建议汽车进，飞机出。
【班车】
云南香格里拉到稻城的班车一天只有一班，出发时间为早上7：30分，大约12小时的车程，票价124元，基本都是盘山公路，最早只能提前一天购票。建议早上早点去车站买靠前一点的位置，坐到后面就难受了。
大部分旅行者游览香格里拉和稻城亚丁的各个景点时，倾向选择包车或者拼车，因为那边的公共交通系统不是很发达，包车要方便许多，价格也不会跟坐班车相差太大。尤其是稻城到亚丁这段，拼车和班车
【4+2=汽车的4个轮子+自行车的2个轮子】
将自行车通过车架，固定在轿车/商务车顶上，或者是将可折叠的自行车放进车后厢，长距离的路程用汽车驾驶来搞定，自行车则替你实现骑行的乐趣。
无论是成都到稻城还是中甸到稻城，途中路过213国道或303省道的柏油路，路况良好，适合骑行，可以领略沿途的草原风光，以及长长的柏油路线。当然也可以装逼的骑行，发到朋友圈言道：一群骑行“川藏线”的行者们。当然这是在时间精力都允许的情况下。还是要注意行车安全。的价格均为50RMB/人单程，客栈会帮你联系好包车司机约好时间来接，非常方便。
三、住宿篇
景区内的亚丁村或日瓦都是推荐居住的，高反严重的或者不准备徒步上五色海的，可以住在日瓦。亚丁两日行程的，甚至准备小转山的，都要在亚丁村住上一晚。
四、饮食篇
川西饭店以川菜为主，人均30—60元/餐，建议提前确认价格。稻城本地人以馒头，糌粑，酥油茶，牛羊肉，青稞酒，酸奶等主食，也有为旅客提供的米饭，炒菜，川菜，西北面食，价格较成都较贵，米饭有些生硬，菜类极少，吃不惯的需要准备干粮，切记不要带方便面，高原地区泡面泡不开。
最后希望这篇稻城亚丁自驾攻略对各位有帮助！
四川稻城亚丁景区是很多自驾游朋友心目中最终极的游览胜地，每天都会有大量的游客自驾前往，体验这里的高原风情，这里被誉为是人类最后的一块净土，澄澈的天空和空气中弥漫的氧气给人带来无限的灵感，下面给大家分享详细的攻略。
考虑到稻城的基本工具是车，就在网上上报了自由行，4天3夜双飞，包飞机票+***包车+住宿，稻城机场、稻城县城区、香格里拉镇(日瓦镇)、亚丁景区是4个不同的概念。
依次为：
【稻城机场】出发，开车40公里到【稻城县城区】，再开车75公里到【香格里拉镇】，再开车6公里到【亚丁景区】
到了亚丁景区，依次为：
亚丁游客中心—景区检票口—亚丁村—扎灌崩—冲古草甸，冲古草甸处有2条线路可选：
PlanA短线：冲古草甸—冲古寺—珍珠海—仙乃日雪山(耗时0.5天)
PlanB长线：冲古草甸—洛绒牛场—牛奶海—五色海(耗时1天)
海拔高度：
稻城亚丁机场4400m
稻城县城区3700m
香格里拉镇2900m
亚丁村4060m
冲古寺3900m
珍珠海4080m
洛绒牛场4180m
牛奶海4600m
五色海4700m
具体行程
稻城亚丁旅游最佳路线第一天成都机场—稻城机场场—香格里拉镇(沿途游览海子山、石河公园、邦普寺、红草地、稻城白塔)
稻城机场到香格里拉镇一共120+公里
7点早机，成都飞稻城，机程1小时，到达稻城机场后，包车送往香格里拉镇
稻城机场到香格里拉镇全程120+公里，车程大约3个小时。沿途司机会推荐一些景点，或者自己看到喜欢的，可以随时下车游览拍照。走走停停，路上花了4~5小时
海子山观景平台
出了稻城机场的第一个景点，站在辽阔山上，看辽阔的山下
石河公园
一条河从铺满石头的山坡上流下来
邦普寺
寺庙很安静，被山林围绕，是个充满信仰的地方，寺庙外被一圈圆柱转经筒围绕，可以按顺时针方向转一遍所有转经筒
红草地
背景是蓝天和高山，红色草地里有金绿色大树，旁边还有金色的青稞田，景色开阔
稻城白塔
看这座白塔林要爬个2、3米高的阶梯。白塔离稻城县城区比较近
香格里拉镇
这里离亚丁景区入口很近，大约6km，像是山脚下的大本营，基本都是住宿店和饭店。第一天晚上住在这里的日瓦翔云酒店，步行去饭店集中的地方大约10分钟，饭店周围有超市药店。
稻城亚丁旅游最佳路线第二天(亚丁短线)香格里拉镇—亚丁景区入口—亚丁村—扎灌崩—冲古草甸—冲古寺—珍珠海—仙乃日—原路返回—宿亚丁村
10点从酒店出发，大约10分钟车程到亚丁景区停车场。
停车场下车，到亚丁游客中心买门票，大约走300m，门票+观光车一共266元/人，游客中心到景区入口大约走200m，进门就可以坐上观光车了。
观光车路线：景区入口—亚丁村—扎灌崩，全程大约1小时。晚上住在亚丁村，所以中途先在亚丁村下车去酒店办入住，午饭过后出发游览短线。
亚丁村到扎灌崩大约20分钟车程，扎灌崩处有寄存柜，小柜30元/天，大柜35元/天。
扎灌崩下车后～走500m到冲古草甸—再走200m到冲古寺—再走1500m到珍珠海(卓玛拉措)——再走400m到仙乃日雪山。
基本都在爬坡不会太陡，路上有可爱的小松鼠，珍珠海像是颗深色翡翠，13:30从亚丁村出发，大约18:00返回。
稻城亚丁旅游最佳路线第三天(亚丁长线)亚丁村—扎灌崩—冲古草甸—洛绒牛场—牛奶海—五色海—原路返回下山出景区—宿稻城县城区
亚丁村坐观光车到扎灌崩(车程20分钟)
(如果住在香格里拉镇，第二天需要重新从山脚下坐车上来，大约要1小时)
扎灌崩步行到冲古草甸(距离500m)
冲古草甸乘坐电瓶车到洛绒牛场(距离6.7km)
洛绒牛场徒步前往牛奶海(距离5km，其中前3km可以选择骑马)
牛奶海徒步前往五色海(距离0.3km)
长线走下来要1天，建议早点出门
为了牛奶海奔去亚丁的我，前一晚吃太多高反吐了一夜撕心裂肺，第二天放弃长线直接出景区了。
当晚住的是稻城县城区的雪域温泉酒店，距离亚丁景区80公里，距离稻城亚丁机场40公里。
稻城亚丁旅游最佳路线第四天早八点半飞机，飞回成都
注意事项带有帽沿的帽子、墨镜、氧气瓶、擦防晒、减轻背包
带大箱子的，进去亚丁景区前最好寄存在香格里拉镇酒店(即使住在亚丁村)
亚丁景区里会有人问要不要请导游，可以帮忙拍照背包，价格貌似300元
听说冲古草甸——洛绒牛场这一段路景色好看而且少人，有时间可以坐电瓶车上去，徒步下来
此行深刻体会是，吃饭不要太饱，保持室内通风，如果重来，我会先走长线，不管如何，沿途很美。
