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五台山我去过，风景非常优美的地方，主要是人文风景好，连绵不断的山峰，旅游车要在里面行驶一个小时呢，如果是带老人去旅游，腿脚必须是方便的，因为要走一些路的，寺庙在山上，只有光华寺在山下，要想多看一些还是要走一些路的，老人身体要健康，光华寺最好，可以看看。
要看步行还是坐车了，坐车的话无所谓了，因为天气、路况各方面原因，司机会调先后顺序；如果是步行朝拜的话，走东、北、中、西、南是最省事的，因为几乎是从高往低走；第二条就是反过来走，据说是最圆满的，相当于顺时针绕五台山一圈。
景点有菩萨顶、普济寺、殊像寺、黛螺顶、大显通寺、五爷庙、龙泉寺东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、北台叶斗峰、中台翠岩峰、狮子窝、佛母洞等等。
五台山又名清凉山，位于山西五台县东北部，为中国四大佛教名山之首，称为“金五台”，又因由五座山峰环抱而成，又称“五台山”。五台山相传为文殊菩萨的道场。
五台山是中国唯一青庙和黄庙交相辉映的佛教道场，最鼎盛时期为唐代，据《古清凉传》，全山寺院多达三百所，现存寺院共47处。
来的当天可在镇中心游玩，顺便也熟悉五台山的环境。台怀镇比较精华的寺庙群集中在镇子的西北，可步行或者坐景区环保车游览。早上先去五台山香火旺盛的五爷庙（万佛阁）上香，接着可依次去塔院寺看五台山的标志——大白塔、罗睺寺的石狮子、全山规模较大的青庙显通寺、历史悠久的黄教寺院菩萨顶。
第二天可乘环保车游玩周边较远的地方。早上沿着镇街一直向北，过清水河就来到黛螺顶脚下，可登上大智路的1080个台阶，朝拜5尊文殊菩萨像（小朝台），也可乘索道往返。接着一路往南，在十方禅寺碧山寺内看缅甸玉佛和弥勒下生塑像，再去殊像寺参拜五台较高的彩塑文殊像，然后前往南山寺，看琳琅满目的石雕，远眺南、北、中三台的景色。如果时间充裕，还可以去当年顺治皇帝出家的镇海寺，看长胡子的观音像和精美的清代彩绘故事壁画。
很紧张可能是由于环境因素导致的。五台山作为国内知名的旅游景点，游客量肯定不会少，有时候还会完成拥堵的情况，如果这时候天气还比较炎热，那么是会影响到人的情绪的，容易导致焦虑，紧张等等的问题。
