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大家对于香椿这种菜肯定都不陌生,因为在能够吃香椿的季节,大家都不会放过这种美食,独特的味道,总是让人不能忘却自己,就特别喜欢吃香椿,也特别喜欢吃香椿,做的很多菜,但是这是一种季节性的蔬菜,过了该有的季节就吃不到了。香椿芽有哪些经典吃法?在我的家乡,香椿芽的经典吃法有:香椿炒鸡蛋,香椿炒腊肉,凉拌香椿,香椿蘸辣椒水等等,这些都特别好吃,而且有的地方吃法也不一样,但是大家对于美食的追求都是一致的。
一.香椿炒鸡蛋
对于香椿这种蔬菜真的很好吃,特别是在胃口不好的时候,做香椿菜来吃,就特别开胃,吃过之后就特别喜欢,你会发现每次吃香椿的时候都会多吃几碗饭。香椿炒鸡蛋是一种很经典的做法,需要用到的食材少,而且做起来也非常简单,只需要准备香椿和鸡蛋,把香椿切成丁状,在我的家乡,只要是吃香椿,之前都需要将乡村菜焯一道水。焯过水之后切成丁状,然后再和鸡蛋一起炒,这样做出来的香椿菜也特别好吃。
二.香椿炒腊肉
大家对这道菜肯定不陌生,因为很多人都吃过乡村炒腊肉,真的非常好吃,腊肉的香味和香椿的香味混合在一起,腊肉肥而不腻,香椿能够达解腻的效果。还有就是香椿蘸辣椒水,这是我的家乡最经典的吃法,将香椿焯一道水,然后用凉水泡着,什么时候拿来吃都可以,但是最好在一两天之内吃完,然后做一个自制的辣椒水,这样吃起来非常过瘾,没吃过的人,可以尝试一下,非常好吃,特别开胃。香椿芽还有很多的做法,以上只是我家乡香椿芽的做法,你的家乡的香椿芽有哪些经典的做法呢?
鲜香椿芽的吃法大全,具体如下:
工具/材料:鸡蛋2个、香椿芽200克、油盐适量、刀、碗、温水、锅、盘、铲子。
1、香椿芽洗净,剪掉指甲掐不动的枝干和老茎,切成1.5厘米左右的小段。
2、碗里打两个鸡蛋,加一丢丢盐,加半个鸡蛋量的温水,大概20-30ml。
3、鸡蛋打匀。开火架锅,锅热倒油,热锅冷油下鸡蛋,翻炒到鸡蛋凝固。鸡蛋出锅。
4、锅中重新倒油,炒香椿芽要油多才香。油变温下香椿芽,翻炒几下,加适量盐,继续翻炒,到香椿芽颜色变深,散发出独特香味。
5、倒入鸡蛋,继续翻炒,可以往锅里稍微添一点热水,炒熟就可以关火出锅了。
6、装盘,开吃!
1、香椿鱼。
新鲜椿芽洗净,用开水略焯,切成4-5厘米长的小段。再将淀粉糊或小麦粉与适量蛋清,加水调成面糊。逐段将椿芽沾粘面糊在油锅内炸熟,形如炸鱼。吃时蘸胡椒粉,香酥可口。
2、香椿拌豆腐。
将豆腐煮过,切成2厘米见方的小丁,再将鲜嫩香椿洗净,开水焯一下,控出水分,切成碎未,加适量食盐、味精、香油搅匀,放置10分钟许,一同拌入用开水烫过的豆腐丁内。此菜白绿相间,清香喜人,富含蛋白质、矿物质钙、铁与维生素C。此为家常吃法,方便易行,尤其适合少年儿童与年轻妇女食用。
3、鸡蛋炒香椿。
将香椿洗后,用开水焯略,切碎,打入鸡蛋,加盐适量,搅匀,放油锅内炒熟即成。此菜味香浓,佐食馒头、米饭均可。
4、椿芽蒜泥拌面条。
将香椿60-100克洗净后开水焯一下,再盐渍一刻钟,加适量食用油、酱油、米醋、大蒜未等调料调成汤汁,与适量的切成小丁的酱豆腐干,一起用来拌合面条,香味诱人,极富春天的气息。
5、凉拌香椿芽。
需要200克小葱和400克香椿芽全部洗干净,香椿芽要放在水里面烫10分钟切成段,小葱要切成小段和香椿拌在一起,最后放入香油以及是盐来调味即可。
香椿做菜浓香鲜美,质脆多汁:
1、焯烫:无论是凉拌、炒菜、腌制还是炸香椿,烹调前都要焯烫一下。
焯烫1分钟左右可以除去2/3以上的亚***盐和***盐。而且香椿的香气主要来自香精油,它是不溶于水的成分,所以焯烫不会影响菜品的风味。
2、新鲜:越嫩的香椿***盐含量越低,所以要注意挑选质地鲜嫩的,要即买即吃,或者焯烫之后冻藏或腌制。
香椿芽被称为“树上的蔬菜”,是春季应季的时鲜,俗语说“雨前香椿嫩如丝,雨后香椿如木质”,就是说新鲜的香椿芽可食用时间很短,尝鲜要趁早,一旦错过,就得等到明年了。香椿芽从叶子的颜色上一般分为两种,一种是紫香椿,一种是绿香椿,两者在口感和上市的时间有些区别,头茬紫香椿芽在清明节前后上市,味道更浓,头茬绿香椿芽上市的时间稍晚些,一般在谷雨前后上市,味道稍微淡些。
香椿芽以特有的浓郁香气深受人们的青睐,在这里首先给大家选购香椿芽的一些技巧:1、头茬香椿芽因为气温还不是很高,所以成长的速度较慢,这也造就了它体型较小,枝干粗壮的特点;2、用手可以掐一下香椿芽梗,选比较嫩的,过老的会逐渐木质化,口感差且所含的***盐和亚***盐会增高;3、要选择新鲜的香椿芽,这个看叶子和香椿芽的根部就能判断,比较简单;4、闻香椿芽的气味,头茬香椿芽一般自带的香气较浓。
香椿芽都有哪些做法呢?今天为大家介绍十几种做法,天天吃不重样,让你你吃不厌!
1、香椿炒芽鸡蛋主料:香椿芽250克、鸡蛋5个调料:盐适量、料酒适量、酱油少许、油适量、葱花做法:➀香椿芽洗净,用开焯水2分钟,再捞出放入冷水降温,沥干水分后切丁;➁鸡蛋磕入碗内,放入香椿芽、葱花,加入适量盐、料酒、酱油,搅成鸡蛋糊;➂热锅加油,油温至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,装盘即可。
2、香椿芽鸡蛋饼主料:香椿芽250克、鸡蛋4个调料:盐适量、料酒适量、酱油少许、油适量、葱花做法:➀香椿芽洗净,用开焯水2分钟,再捞出放入冷水降温,沥干水分后切丁;➁鸡蛋磕入碗内,放入香椿芽、葱花,加入适量盐、料酒、酱油,搅成鸡蛋糊;③平底锅加油,油温七成热时将香椿鸡蛋糊倒入锅中摊制,两面均摊制成熟后即可食用。
3、香椿芽拌豆腐
主料:香椿150g、嫩豆腐250g
调料:生抽适量、盐适量、香油适量
做法:
①香椿芽清洗净,把根部老的地方摘掉;
②用开水焯水,颜色变绿后捞出,控干水分;
③香椿芽切成碎段,豆腐切成小丁;
④开水加盐焯烫豆腐后控干水分;
⑤取一个小碗,加入适量盐、香油、生抽,搅拌均匀;
⑥把调制好的料汁倒在豆腐和香椿上,拌匀即可。
春季野菜上市,香椿芽也端上人们的餐桌,而最好的香椿芽就是第一茬的嫩芽。口感多汁,脆嫩口感佳,富含维生素C,日常中很多人喜欢用香椿芽炒鸡蛋。那么,除了香椿芽炒鸡蛋外,还能怎么吃?一起来了解一下吧。
香椿芽怎么吃香椿芽含有维生素E和性激素物质,能抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。香椿含有楝素,挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。
香椿的食用花样繁多,根据不同的地域和个人的口味爱好,以及饮食习惯都会变化出不同的吃法,最常见的有盐淹香椿、香椿拌豆腐、香椿炒鸡蛋、香椿拌鸡丝、油炸椿芽鱼等。将洗净的香椿和蒜瓣一起捣成泥状,加盐、香油、酱油、味精,制成香椿蒜汁,用来拌面条或当调料,更是别具风味。
新鲜香椿芽怎么吃香椿一定要趁“嫩”吃,因为香椿中的亚***盐含量高低和发芽的老嫩关系密切,鲜嫩刚发芽的香椿,亚***盐含量偏低,叶子越老,含量越高,长时间储藏,也会增加亚***盐的含量。
传统香椿吃法:
做一个酥炸香椿,用春饼裹上,一咬脆脆的,香香的,真是让人欲罢不能啊!
香椿凉菜:
很多人说吃香椿最好少加工,只有这样才能吃到它的原本鲜味儿,这点我们赞同。如香椿拌豆腐就是一道简单、开胃的时令菜。香椿末和内酯豆腐拌匀,加上自己喜欢的调料,这味道你懂得!
香椿打造的主食:
香椿一次性吃不完,剩下的怎么办?难道让其枯萎?那我们的嘴巴不答应。呵呵...其实,香椿不仅可入菜,我们还可以花点心思把它做成主食:香椿鲜肉饺子,香椿炒饭,香椿拌面...这些是很多朋友尝试过,并且很喜欢的。不信你可以选一种做做,不会让你失望滴!
香椿的食用价值香椿嫩叶内富含大量蛋白质、糖类、维生素B、维生素C、胡萝卜素以及大量挥发油和磷、铁等矿物质,各种营养素比较全面、均衡。
香椿含有香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲,其挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。
香椿含有维生素E和性激素物质,可抗衰老和补阳滋阴,故有“助孕素”的美称。
香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,可以增强机体免疫功能,并且润滑肌肤。所含的维生素C等有抗氧化作用,具有很强的抗癌功效。
中医认为,香椿味苦,性寒,有清热解毒、健胃理气、杀虫固精的功效;它的味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。香椿还是治疗糖尿病的良药。香椿叶的煎剂对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等都有抑制作用。