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大家好，我刚从稻城亚丁回来，现在虽然不是金秋最佳季节，但风景还是很美的。总的感觉是景美、人累，辛苦并快乐着。
1、总体情况
稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段，属国家级自然保护区，省级风景名胜区，被誉为“最后的香格里拉”、“蓝色星球上最后一片净土”。亚丁藏语意为“向阳之地”，又名念青贡嘎日松贡布，即“圣地”之意。稻城亚丁景区属于高山峡谷类风景区，海拔2900米（贡嘎河口）-6032米（仙乃日峰），面积1344平方公里，是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一，也是中国香格里拉生态旅游区的核心。
稻城亚丁有着著名的三神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉），以及多个冰川湖（珍珠海、牛奶海、五色海等）。这里最早在1928年被美国探险家约瑟夫·洛克发现，他把所拍到的照片发表在美国《国家地理杂志》上，引起了巨大轰动。”在整个世界里，还有什么地方有这样的景色，等待着摄影家和探险家！”约瑟夫曾经用这样的语言形容稻城亚丁。
稻城亚丁景区有两条旅游线，长线有洛绒牛场、牛奶海、五色海、央迈勇雪山、夏诺多吉雪山，海拨高，路难行，更原始。短线有冲古寺、珍珠海、仙乃曰雪山，海拨相对较低，路况好，开发也更成熟些。
休力好些的朋友，可一天把长线、短线景点都玩，但时间紧，对身体要求高，很难做到。一般是长线一天，短线半天。门票可以三天内进景区两次，但观光车票第二次去只5折。
2、观光的起点：扎灌崩、冲古寺草坪
早晨从香格里拉镇开车十多分钟到游客中心，再乘约一小时的景区观光车到达扎灌崩。扎灌崩是稻城亚丁风景区内真正迈向“最后的香格里拉”的起点。
3、长线之旅：洛绒牛场至五色海
从游客中心乘约一小时观光车到扎灌崩，从扎灌崩转乘电瓶车，二十多分钟到达洛绒牛场。洛绒牛场是一个天然高山牧场，海拔4150米，被三座雪山环绕，是通往五色海、牛奶海的起点，也是电影《从你的全世界路过》重要外景地。贡嘎河从草场穿梭而过，林间溪流跳跃，水声潺潺。雪山、草甸、溪流、花海，组成一幅美丽的画卷。
从洛绒牛场出发去五色海、牛奶海，不到7公里的山路走了二个多小时。海拨高、山路陡，再加上下雨，风雨交加，又冷又累。路上没有避雨地，甚至没有厕所，一路走几步，喘一阵，累得怀疑人生。有的伙伴边走边吸氧，不少游客无法坚持，半途而废。虽然有一段路可以踦马，但最顶上，也是最难的一段，马也不准上去，我们只有咬牙前行。真是：风景是天堂，路途是地狱啊。拼***拼活到达四千六百多米的山顶，由央迈勇、夏诺多洁雪山与五色海、牛奶海组成的画卷就呈现眼前。也许是雨雾还大，或者是累得麻木了，不少伙伴有些失落。庆幸的是，休息一会儿，天放晴了半个小时，眼前的景色也渐渐生动、美丽了起来。
五色海，藏名“丹增措”，位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形，面积0.7公顷，是亚丁最高的湖。走近五色海，湖面一片迷离，让人恍如身处梦境。湖水清澈透明，象充填着浓浓淡淡的蓝色颜料。天晴时，湖底的植物和湖水会在阳光的照射下呈现出不同的光芒，渐变过渡却又有着微妙的变化，如一幅静止而又壮观的重彩油画。
牛奶海，藏语称俄绒措，位于央迈勇的山坳里，海拔约4500米，面积约0.5公顷，属古冰川湖泊，是亚丁三大圣湖之首。牛奶海的形状象一滴眼泪，站在高处向下看，她就像一块纯净的蓝松石嵌在雪山群峰中，神圣而美丽。
游完洛绒牛场、五色海、牛奶海，已没有力气也没有时间去游仙乃日和卓玛央措景点了(休力好的，也可一天游完)。回到香格里拉镇，己是暮色苍茫……休息好，明天再去。
4、短线之旅：冲古寺至珍珠海
冲古寺位于仙乃日雪峰脚下，意为填湖造寺，海拔3880米，始建于元朝，是通往“三怙主神山”——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉的必经之处，也是当地藏族人民转山仪式的出发点。1928年，美国探险家洛克来到三怙主雪山考察时，曾在冲古寺住宿。他透过寺院的窗户，顺着峡谷的延伸方向，远眺月光下宁静、祥和的亚丁村，造就了希尔顿笔下香巴拉美丽的蓝月山谷的原型。
从冲古寺上行约半小时就到了珍珠海。这条线路相对于洛绒牛场、五色海、牛奶海线路(长线)来说，是稻城亚丁的短线景区，开发较成熟，海拨较低，条件也更好些。
珍珠海，藏语叫“卓玛拉措”，海拔4100米，是亚丁海拔最低的圣湖，面积0.75公顷。以前，仙乃日脚下原是一个大湖泊，后来决堤导致湖泊变小，只剩下了卓玛拉措。传说珍珠海是白度母的魂湖，也是拍摄仙乃日倒影的最佳地点。雨季时，仙乃日融化的雪水撞在山石上，经过阳光照耀如坠入玉盘的粒粒珍珠，因此得名“珍珠海”。
仙乃日，藏语意为“观世音菩萨”，海拔6032米，是“三怙主神山”之首，佛位第二，是四川第五大山峰。峰顶终年积雪不化，是三座神山里的北峰。传说仙乃日前面的那座山是金刚玄母，右边金字塔般的雪峰是白度母，左边飘拽着无数经幡的是绿度母，绿度母旁边林立的冰角峰是众多降香母和妙音仙女。而位于山脚的珍珠海据说是仙子的梳妆镜，也是能让你目睹仙乃日绝美风姿的最佳观赏地。
希望我的回答对朋友们有所帮助，照片都是自己拍的，请大家多指教。谢谢您的关注。
成都去凉山州七天自驾游攻略？
你好！很乐意回答你这个问题：成都去凉山州七天自驾游，时间已经够了。
七天时间，我认为必玩的景点是：泸沽湖、邛海、螺髻山，其他景区根据自身情况合理安排。
一、景区线路图规划：
二、行程安排：
第一天：成都到西昌（住宿西昌），全程440公里，大约用时6到7小时。
沿途你尽情的观赏有“中国最美高速”的雅西高速沿途美景，快到西昌的时候，顺便下道参观“西昌卫星发射中心”景区。然后到了西昌后尽可能的找一家临近邛海湖边的宾馆、客栈住宿，还可以观赏美景的湖景哦。
卫星发射中心门票：56元（图片就不发了，这个景区网上图片多）
第二天：
早上起来，去邛海附近的免费公园里散散步，呼吸一下这里新鲜的空气，拍拍照很浪漫的哦。然后座索道去泸山，俯瞰邛海的美景。中午饭后，再自驾65公里，到螺髻九十九里温泉瀑布去嗨一把。这里的温泉是从山上流下来的，你可以尽情的在温泉瀑布里面浪漫一下，拍下来的照片巴适哦。建议下午返回住宿螺髻山镇，镇里的住宿多的去了，好好休整，准备明天正式上螺髻山景区。
泸山景区门票：5元，泸山索道单程票：20元；上下双程票：25元泸山滑道单程票：25元；上下双程票：30元；光福寺门票：3元彝族奴隶社会博物馆门票：30元
螺髻九十九里温泉瀑布地址：西昌市普格县乔窝镇螺髻九十九里
门票：200元/人邛海湿地公园照片
螺髻九十九温泉瀑布照片
第三天：
从螺髻山镇开车11公里就到螺髻山风景区了，这里是4A景区，因其主峰高耸入云，形似青螺，宛若玉髻，而得其美名。号称峨眉山的“姊妹山”。这里被誉为“世界古冰川地质公园”、“动植物王国”、“生物资源基因库”和“中国彝族火把节之乡”。冰蚀冰碛湖最为壮观，终年积水的大小湖泊有50多个，爬山很累，带点防止高反的药。晚上住宿西昌。
地址：凉山州西昌市普格县螺髻山镇以西11公里
门票：70元；仙人洞48元；景区观光车16元；索道往返140元（单程上山100元，下山70元）螺髻山风景区照片丢了
第四天：从西昌到泸沽湖全程大约250公里，6小时车程。大约下午4点左右到达泸沽湖景区，建议住宿里格半岛附近，住宿很方便，我认为这里的风景是泸沽湖最美的，网上很多泸沽湖的照片都在这里拍的，划船、拍倒影很巴适的。
第五天：来个环湖一日游，观景台、情人树、大落水村、草海、走婚桥、情人滩等（晚上继续住宿里格）。
门票价格：100元，进入景区后没有其他门票了，划船等自费项目当然要钱的。
第六天：在泸沽湖吃了中午饭后返回西昌住宿泸沽湖照片
第七天：从西昌返回成都
以上线路图也是我们2018年7月走的线路，希望能够给你提供参考！
1、你可从杭州乘火车或动车、或飞机到成都，再从成都乘长途大巴车到稻城县（乘车两天时间），最后从稻城县拼车或包车到稻城亚丁游客中心（位于香格里拉镇，里程80公里左右）。
2、从杭州乘飞机到稻城亚丁机场，再从稻城亚丁机场拼车或包车到稻城亚丁游客中心
3、稻城亚丁游客中心—景区观光车—扎灌崩（海拔3800米），步行500米到达冲古寺（海拔3900米）。
冲古寺—景区电瓶车—洛绒牛场（海拔4180米），单程车票50元/人、双程80元/人，如果徒步、里程6公里左右。
从洛绒牛场徒步5.5公里到达牛奶海（海拔4600米）、再步行500米到达五色海（海拔4700米）。如果骑马前往牛奶海，但下马后还要步行1公里左右。
从冲古寺步行1.5公里到达卓玛拉措（海拔4080米）。
注：景区内亚丁村的海拔3700至3900米，香格里拉镇的海拔2800至2900米。
2017年7月30日，我徒步前往牛奶海和五色海的路途中（海拔4500米左右）照的游人穿着情况和路况。
我在五色海照的央迈勇雪山
如果时间宽裕，花最少的钱玩几天的泸沽湖，那就自由行，往返坐班车200元，住便宜的酒店100元左右，最便宜的就是住当地居民家，讲讲价也许20元也能住一晚，自己随便吃，丰俭由人，门票100元必须买否则进不了景区，坐猪槽船自己和当地船老板讲价，怎么也得60—80元，夜晚篝火晚会50—100元，自己讲价，其实花费也不少，关键还穷游。
有一种方式是跟团走纯玩，不知你愿意不愿意？行程如下：
D1，早上7：00在丽江你居住的酒店接人至泸沽湖，参加环湖游、格姆女神山、情人滩情人桥玩个够，夜晚免费参加篝火晚会和摩梭儿女共欢乐，住三星标准酒店；
D2，坐猪槽船，参加摩梭家访，下午返回丽江，行程结束。
费用含：门票、旅游车费、导游费、房费、含3正餐和1个早餐，猪槽船票、篝火晚会；
费用合计：300元/人
缺点就是只能玩两天，行程紧凑比较赶睡不了懒觉。好处也有费用划算还纯玩不操心。
其他方式的玩法费用贵得多，比如自驾游，商务车拼团游，包车游等。
你要怎么选择你自己看着办，希望我的提议能帮到你！
我的回答是这样的。
1.首先在长沙，火车或飞机到达成都，住一晚
2.成都你可以大巴新南门车站有直达车康定停留一晚，或者租车去
稻城亚丁，人少可以找人拼去稻城亚丁3线路建议
第一天：成都—137km—雅安—110km—二郎山—28km—泸定—116km—新都桥
第二天：新都桥—68km—雅江140km—理塘—46km—
稻城（全程约350KM,行车约8H）
