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1、游览路线：云龙地缝：云龙地缝入口→风雨桥→“珠联璧合”→黄龙瀑布→开阳瀑布→时空桥→忘尘台→二跌云龙瀑布→迎龙台→云龙地缝出口。七星寨：绝壁长廊→鞠躬松→一炷香→母子情深→出谷返程。
2、景区简介：恩施大峡谷以气势雄阔的绝壁险峰称奇于世，是世界上最美丽的大峡谷之一，景区位于恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是八百里清江从恩施屯堡至沐抚的一段，峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。
3、景点分布：恩施大峡谷全长108千米，总面积300多平方千米，其中河小峡谷大，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌，可概括为“一段地缝，两条河流，三大板块，五大奇观”。一段地缝，是指云龙河地缝。两条河流，一条是从利川而来的雪照河，另一条是从奉节而来的云龙河。三大板块，一是朝东岩板块，以探险旅游为主；二是大山顶板块，以休闲度假为主；三是七星寨板块，以山水观光为主。五大奇观则是“清江升白云、绝壁环峰丛、天桥连洞群、地缝接飞瀑、地缝配竖井（天坑与地缝相通）”。
这里有土家族苗族自治州，有民歌《龙船调》，还是巴文化的发祥地，这就是湖北恩施。我们都知道湖北恩施的山美水美，小吃、特色美食美，却很少有人能真真正正的体验到恩施的美。究其根本，还是大家对于恩施不了解。游玩一个地方，一般来说也就需要2-3天的时间。但是恩施的景点分布的比较散，而且错过哪一个都会留有遗憾，那么怎样在4天内玩好呢?接下来就来看看小编整理的这篇恩施四日游攻略吧。
一、四日游最佳路线恩施大峡谷、腾龙洞、土司城、清江、女儿城、野三峡景区
二、住宿因为恩施景点比较散，所以最好住在市区。可以提前订好酒店，这样能节省不少，还能避免没有地方住的尴尬。
三、交通恩施的景点都很偏僻，如果没有车的话，建议结伴搭伙，一起包车前去。
四、景点介绍1、云龙地缝所在地
这里就是恩施大峡谷啦，坐船穿行在峡谷中间，两侧都是陡峭的山峰，密集的绿苔，湍急的溪水。如果从峡谷的大断崖顶上往下瞧的话，一定会让人魂飞魄散。
如果你是一名地质爱好者的话，这条恩施大峡谷一定得来看一看。这里的地形复杂多变，地貌奇异独特，是不可多见的美景。
2、恩施土司城
不要小看了恩施土司城，这可是土家族历史渊源的见证，也是我国非常难得、非常罕见、规模最大的仿古建筑群了。这里包含着侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居等多个风景区，如果你时间比较紧迫，来逛一逛这里，就可以把土家族了解个大概了。
在恩施土司城，你还可以看到风格非常经典的建筑。如果你是一名建筑学爱好者的话，想要学习土家建筑的构造一类，这里确实是再适合不过了。
3、腾龙洞
腾龙洞说白点就是一个面积巨大的溶洞，大家不要被他的名字吓到了哈。
腾龙洞全长约五十多公里，目前为了游客的安全着想，只开放了6公里。这里的景观也很独特，很值得来一趟。
4、清江
在这条美丽汹涌的江水中，你可以感受到这座古城的秀丽和清新。这里的山是美好的，水是秀气的。在这如梦如幻的古城江流中，还有着漂流、民俗文化等娱乐，可以来体验一番。
5、土家女儿城
在这里，你可以感受土家族的民族风情。土家女儿城作为全国第八个人造古镇，这里可以完美的体验到土家族的民风民俗。
6、野三峡景区
野三峡景区气候宜人，风景奇佳，原始的自然风光和秀丽壮阔的山水，都让这片景区更加的清秀了。它就像一个不经世事的大姑娘，没有经过精心的打扮，只是站在那里，就已经是美轮美奂。
彩峡、奇峰、泉流、飞瀑、花树、莽藤、古关、老街......这些未加修饰的自然风光，让它更加楚楚动人。
引言、恩施大峡谷这个景观是非常有名的，很多人都会想要在自己空闲的时间去恩施大峡谷游玩，但是却没有什么游玩攻略。这篇文章就会介绍一些恩施大峡谷的游玩攻略。
一、恩施大峡谷的游玩时间
如果想要去人事大峡谷游玩的话，在4月份到7月份以及10月份到11月份去是比较合适的，因为在4月份到7月份的时候，恩施大峡谷正处于春夏交季的时候，这个时候恩施大峡谷中就会有非常多的花可以观赏，而且在这个时间去看恩施大峡谷的话，也可以观赏到云海。同时在10月份到11月份之间去看的话，正值秋天秋天的时候，枫树以及山树形成了一个非常好看的景观。并且恩施大峡谷的天气也是非常适宜的，在夏天的时候并没有非常热的情况。但是需要注意的是，恩施大峡谷的雨水比较多，所以去的时候一定要带好伞，而且当地的地形复杂，去的时候要注意自己的安全。
二、恩施大峡谷的游玩攻略
在恩施大峡谷中有很多美景，也有很多美食。可以去观赏蝴蝶呀，同时也可以观赏着女儿城。恩施大峡谷附近也有一些小景点，这些景点都是非常多样的，可以根据自己的喜好去观赏。同时在恩施大峡谷附近也有非常多的美食，可以去尝一下油茶汤以及酱蹄子，还有土家所腌制的腊肉。在恩施有着非常多的宾馆，也有这酒店，还有连锁酒店，所以住宿问题并不是特别的大，但是需要注意的是，自己选择的酒店跟自己游玩的地方还是要比较靠近的。
三、总结
如果自己爬山比较累的话，在七星寨附近也有着抬轿的服务，或者背小孩爬山的服务，这些人都是挣辛苦钱的，所以费用会比较高，同时也可以坐扶梯，扶梯的话是30块钱一个人，在坐扶梯的过程中风景也是非常美丽的。
恩施大峡谷概况
恩施大峡谷是世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆，被赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美。峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等，是夏季避暑休闲的好地方。恩施大峡谷属温带季风气候，夏无酷热，冬少严寒，日光充足，四季分明。水资源丰富，河床落差大，径流量大，水能资源十分丰富。
不可错过的亮点
恩施大峡谷云龙地缝具有奇异独特的喀斯特景观，囊括了诸多旅游资源单体。恩施大峡谷客运索道是湖北省恩施州第一条单线循环脱挂抱索器索道，全法国进口的索道，是云龙地缝景区通往七星寨景区的重要交通工具。还有绝壁长廊，又叫“绝壁栈道”，该工程既汲取了巴蜀古栈道营造法，又结合现代钢筋砼施工之先进工艺，凝聚着当代开发创业者的勇气与智慧。
行程建议
景区附近宾馆、农家乐不多，日接待游客量500人以内。主要有驴友居、土里土气、客来福等等，选择面较小，条件一般，价格较便宜。黄金周期间建议住恩施、利川城区。恩施、利川到大峡谷都只需1个半小时车程。舞阳坝夜市是晚上最热闹的地方。沐抚镇上有一些家庭旅馆，推荐提供食宿的比邻酒家，房间很干净顶楼还能观景。
旅游注意事项
恩施大峡谷全程8.5公里，爬完全程约4到6个小时，所以建议穿上运动鞋、布鞋，方便舒适。如果有老人小孩及身体较弱者，建议在山下买根木拐杖，很结实，不刺手。零食、水等建议自带，因为越到山上要价越高，可以翻几倍。恩施大峡谷夏季紫外线非常强，需要带上防晒霜、太阳镜。
恩施大峡谷旅游攻略可以提前在手机上做。
恩施大峡谷，位于世界硒都湖北省恩施市境内，被专家赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美，是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，面积达300平方公里，是国家AAAAA级旅游景区。
峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。
景点特色
峡谷内有近10公里长的地缝幽深奇绝，世所罕见奇山、异水、怪洞、珍禽数不胜数，曾游历欧美的张良皋教授将清江大峡谷与美洲的科罗拉多大峡谷相比。八百里清江中，恩施屯堡至沐抚的大峡谷，以气势雄阔的绝壁险峰，称奇于世。
被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的湖北清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。
以上内容参考：百度百科—恩施大峡谷
