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稻城亚丁是一处充满了人文特色的西部神圣之地，这里被誉为蓝色星球上最后一片净土，没有丝毫人类文明踏足的痕迹，在这里可以感受一些浓郁的生活气质，下面给大家分享具体的攻略指南。
我们从河北出发走318自驾去***，稻城亚丁理所当然成为我们必须要去的景区。
2020奶奶6月8日从318国道转227国道，向稻城亚丁出发。途经兔儿山，海子山。站在国道上朝兔儿山远远望去，真的犹如一只巨兔卧于山顶，惟妙惟肖。
继续行驶进入海子山区域。这里并不能看到真正的海子山主峰，看到的是一望无际大小不一的海子和花岗岩巨石。整个海子山区域共有1145个大小湖泊，其规模、密度在我国是独一无二的。
1145个高山湖泊散落于嶙嶙乱石间，碧蓝如玉，晶莹剔透。海子山铺天盖地、千奇百怪却又形神兼备的花岗岩巨石令人震撼，其荒蛮使人有置身外星球之感，让人产生一种无法言说的情感。
漫山遍野的花岗岩巨石叫“冰川漂砾”，由第四纪冰期的冰川运动造就而成。海子山是青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。
掌灯时分到达香格里拉镇。由于考虑到景区内海拔4000米，为预防高反，就住在了海拔2900米的香格里拉镇。
可能由于一路劳顿，第二天起的很晚，早饭后急忙向景区出发。我们住的地方离景区大门不是很远，我建议步行前往，老公坚持开车到景区地下停车场，说以免游览结束后走回酒店太累。事实证明老公的决定是非常英明的。
到景区后排队等候上山班车，还好，不久就坐上区间车。山路十八弯，一路盘桓。当日晴空万里，心中很是窃喜，想着能看到那宝石般颜色的五色海，牛奶海。
路过观景台拍照，众人一片惊呼。蓝天下的雪山是那么的美丽而又神秘。景区车到达冲古寺后，又换乘电瓶车来到洛绒牛场。
由于来的晚，排队等候马匹上山的队伍已经排了很长很长。在等候近一个小时无果后，我们无奈决定徒步上山。
景区规定，洛绒牛场最后一班返程车发车时间为下午五点，如果游客未能在下午五点之前返回车站，就只能徒步返回冲古寺车站。这样一来，就很有可能错过从冲古寺返回景区门口的区间车。
因为到达景区比较晚，又没能租到马匹，所以必须抓紧开始登山。冲古寺也好，冲古草甸也好，洛绒牛场也好，都没来得及好好看看，就开始了艰难而又痛苦的旅程!
由于自己平日里很少锻炼，体力不是很好，加上海拔逐渐升高，高反不期而遇。重如坠铅的双腿，雪山融水后泥泞的道路，马匹留下马粪令人生厌的气味，牵马人请求避让的吆喝，使得每迈出一步都是那么艰难。老公有些担心，问我是否还要坚持。这么远来了，怎么能放弃?何况我内心有个执念：一定要去看看那两片海子!坚持不下去了，就休息一下，吃些东西，喝葡萄糖水，体力有所恢复，高反症状也减轻一些，继续攀登。经过难以言表的痛苦和顽强的努力，终于来到五色海。可能是太累太痛苦了吧，我感觉实际走的路程要比景区标注的远很多很多。
我们是先去的五色海，再去的牛奶海，然后从牛奶海下的山。这是正确的决定。因为去五色海最后的一段山路非常陡峭。
俗话说，上山容易下山难。如果先去牛奶海再来五色海，从五色海这边下山的话，因为山路坡度过陡，体力稍有不支就有可能摔倒，非常危险。
站在五色海和牛奶海前，我失望了。乌云压顶下的海子不过是两汪灰色的水洼。我非常想看到那宝石般颜色的海子!所以我要等，等太阳出来，等晴空万里。
可等来的却是密集的雨点和刺骨的寒风。因为要在下午五点之前赶到洛绒牛场车站，无奈之下，带着遗憾和失望的下山了。
当我回到洛绒牛场时，太阳出来了。阳光透过云层照在雪山上，白的耀眼，洒在草场上洁净如洗，有几只牦牛和马匹在草地上悠闲的吃着草，一条小溪从草场中央缓缓流过。
我突然发现，这不就是传说中的香巴拉吗?这不就是那最后一片净土吗?这不就是人间仙境吗?可惜，来不及好好欣赏，已经到了必须离开的时间了。带着深深地遗憾，离开稻城亚丁，离开曾向往多年的圣地。
由于上山时非常匆忙，在景区大门都没来得及拍照。回来时补拍了一张，高反未完全缓解，脸色仍然极差。
到停车场开车返回酒店。如果早上不是把车停到景区停车场，回来时我恐怕走不回酒店。
回首稻城亚丁之旅，对我个人来说体验极差，她留给我更多的是痛苦和遗憾。是景区不美吗?当然不是。是自己不该心存执念，强自己所难去看那片海子，而是应根据自身情况随性而行。
根据自身此次经历，有以下建议。身体棒棒哒请自动忽略，建议体力不是很好，或年龄偏大的游客，来稻城亚丁最好安排两天的时间游览。
第一天走长线，赶景区第一班区间车，到达冲古寺后车站后，游览冲古寺和冲古草甸，观雪山。然后乘电瓶车到达洛绒牛场，再骑马上山。
即使排队等马匹的人多也要等。因为等候的时间长也总是比徒步上山的时间短，关键是不会那么累，那么痛苦。如果不骑马，那就尽量不要去五色海和牛奶海。
欣赏完洛绒牛场的美景，慢慢往上走，不要勉强，身体不适就停下来。在洛绒牛场看看雪山，看看草原，看看野花，也是极好的。第二天，走短线，去看珍珠海、仙乃日。珍珠海有着和牛奶海、五色海同样的湛蓝。
当初走出景区大门时，身体的痛苦让我永远不想再来。一年过去了，每每想起洛绒牛场，冲古草甸宛如仙境的美，还是忍不住神往。也许有一天机缘巧合会再次前往。
如果有机会再去稻城亚丁，我将到冲古寺祈福，去看珍珠海同样的湛蓝，漫步冲古草甸、洛绒牛场那如茵的的草地，看牦牛吃草，看鲜花盛开，看雪山三怙主的云起云涌，放下心中执念，静享这片净土。
你呢?你会为了去看五色海、牛奶海，而让自己的眼睛在天堂身体下地狱吗?还是在山的这边，让眼睛在天堂，身体也不下地狱?不论你有何种选择，出发吧，来稻城亚丁吧，来看看只属于你自己的香巴拉。
稻城亚丁是四川著名的景点，是喜欢山水的驴友最爱，以下是我整理的稻城亚丁旅游全攻略，欢迎参考阅读！
景区简介：
四川稻城亚丁风景区是我国保存最完整的一处自然生态系统，被誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”，景区内的三神山为中国十大名山之一，是著名佛教文化圣地，区内旅游资源集自然、风景和地质遗迹为一体，是一处融高山生态旅游和宗教文化旅游为一体的旅游观光胜地。
景点分布：
亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县日瓦乡境内，幅员面积800多平方公里，景区以三座神山（仙乃日、降边央、夏纳多吉）为核心区，另有5000米以上的山峰10座，4500米以上的高峰32座，还有大小高山湖62个及众多的冰川、草地、森林等自然景观，主要景点有：夏朗多吉、仙乃日峰、金刚玄母（央迈勇）、冲古寺、亚丁自然保护区、蒙自大峡谷、俄初山、阿西高山公园、珍珠海、洛绒牛场、亚丁村等。
景区资质：
国家4A级景区、省级名胜景区、国家级自然保护区、世界人与生物圈保护区网络
景区特色：
摄影、徒步、观光、攀岩、避暑、科考、古迹、宗教、名山、地貌、冰川、草地、森林、自然保护区
景区游览图：
旅游攻略：
1.住宿攻略：稻城和亚丁都有一些宾馆、青年旅舍或民居，价格从20的床位到300多的.标间不等，条件也各有不同；亚丁自然保护区外有两个营地：亚丁村和龙龙坝。游客需要注意的是，原先的松林、冲古寺和络绒牛场三个帐篷营地已经拆除。
2.班车、长途车可在官方的网站上查询。
3.稻城最佳摄影季节：10月中旬
4.夏季大雨或冬季大雪会封路封山，游客若这两个季节前往需提前向当地旅游局等了解情况。
5.稻城亚丁景区面积较大，景点颇多，建议游客在宽松时间内前往；若只有两天时间，建议最好在亚丁村住宿一晚；若只有一天时间，建议不要去牛奶海，可节省5小时时间。
6.在装备上，建议游客准备好冲锋衣、登山鞋、登山杖等户外用品，以及速干衣裤或雨衣等防水衣物。由于早晚温差大，夏天也需要带件厚衣服；在食物或药品上，建议准备高热量、饱腹感较强的食品，还可准备红景天预防高原反应。
游览路线：
三日游：D1稻城→桑堆小镇→奔波寺→茹布查卡温泉；D2茹布查卡温泉→贡嘎郎吉岭寺→亚丁→冲古寺→珍珠海；D3亚丁自然保护区→仙乃日→夏纳多吉→洛绒牛场→五色海→牛奶海。
大香格里拉朝圣路线：D1成都→雅安→二郎山→泸定→康定→折多山→新都桥；D2新都桥→雅江→理塘→稻城；D3稻城→亚丁；D4亚丁→稻城；D5稻城→桑堆→乡城→得荣→金沙江大桥→奔子栏；D6奔子栏→东竹林寺→白马雪山垭口→德钦→飞来寺；D7飞来寺→德钦→奔子栏→中甸；D8中甸（普达措）→丽江。
成都骑行路线：成都→双流→新津→邛崃→名山→雅安→始阳→天全→新沟→二郎山隧道→泸定→瓦斯→康定→折多山口→新都桥→高尔寺山口→雅江→剪子湾山口→119道班→卡子拉山→理塘→扎嘎山→兔儿山→75道班→海子山→桑堆乡→稻城
最佳游览时间：
4-5月，9-10月。
购物推荐：
当地土特产：麝香、鹿茸、冬虫夏草、川贝、红景天、雪莲花、松茸（又名青杠茵）、白菌、羊肚菌、鸡蛋菌、獐子菌等。
工艺品：白玉藏刀、金银手工饰品。
特色饮食：青稞酒、糌粑、酥油、酥油茶、奶饼子、藏醋、风干肉、坨坨肉、凉拌牦牛肚、羊血***、灌血肠、炒羊肺片、羊肉烧土豆、红烧牛蹄、虫草鸡、咖喱牛肉土豆、手抓羊肉、藏式鲜牛肉包以及青稞麦饼、酸奶渣等。
景区位置：
中国>四川省>甘孜藏族自治州>稻城县
到达方式：
1.乘车路线：
多数游客会从各自城市乘坐飞机、火车到达成都，后转乘大巴或长途车前往。若人多也可包车前往。
汽车：在成都新南门汽车站有直达大巴班车，每天早上10点准时发车，全程2天，途中会在康定安排住宿。汽车站可在成都市内乘坐6路、8路、28路、35路、43路、48路、49路、55路、76路、82路、110路、301路、306路到达。
2.自驾路线：
从成都方向进入稻城亚丁，主要有北线和南线两条线路。北上进入稻城亚丁是指从成都出发，沿成灌高速公路到达都江堰，再经过映秀、卧龙、巴郎山、小金、丹巴、八美、塔公、新都桥，在新都桥与南线交汇。南下进入稻城亚丁是指沿成雅高速公路到达雅安，再经过二郎山、泸定、康定、新都桥、雅江、理塘，最后到达稻城亚丁。
从云南方向进入稻城亚丁有两条线路可供选择，其一是从中甸翻大、小雪山，经过乡城县直接进入稻城，其二是从中甸经奔子栏，绕道得荣，再经过乡城，最后到达稻城。
3.目前稻城正在建设机场，日后可直接飞抵此地。
稻城亚丁门票价格：
亚丁景区门票150元/人。
骑马费用：
龙同坝至洛绒牛场100元；洛绒牛场至龙同坝80元；
神水门至洛绒牛场30元；；洛绒牛场至神水门25元
龙同坝至冲古寺40元；洛绒牛场至神水门25元；
神水门至冲古寺25元；冲古寺至龙同坝25元。
优惠政策：
学生、现役***、残疾人、60—70岁老人以及记者，享受优惠票80元/人。
免票政策：经上级批示的科研人员、革命烈属、伤残***、老红军、老复员***、军队离退休老干部、身高1.3米以下儿童和年龄70岁以上老人、国家或省级导游证、入山朝拜的农牧民群众等。
景区开放时间：
07：00-18：30；此后不再售票，游客也不允许进入景区。
注意事项：
1.稻城亚丁属于高海拨区，年老体弱多病者请勿前往；
2.注意高山反应，忌酒，少运动，多吃素菜水果，应自备太阳镜和遮阳帽，以防紫外线照射；
3.景区地理环境偏僻，医疗条件差，出发之前最好自备一些日常药物，如肌苷、复合维生素、鱼肝油、感冒药等；
4.高原早晚温差大，应注意早晚防寒，多带几件衣服最好；
5.遵守景区内各种规定，尊重少数民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火及帐篷露宿，也不允许杀生；
6.不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。
一、准备工作
路线地图
从上图我们看出，从成都出发是有2条线（环线可分为：南线、北线）可以抵达稻城亚丁（稻城县+亚丁自然保护区）；而从云南地区走的话，丽江和中甸都可以作为起始地。
证件与保险
租车所需证件简单来说就是“两证一卡”：二代身份证、驾驶证，以及符合租车额度的信用卡。因为是自驾，所以最好行前买份保险，这也是对旅途经济与安全的一种保障。可以在出租公司了解下保险种类。
自备药物
以防途中发生意外，做好一些应急措施。有高原反应的可以备高原康（防治急性高原病药品），高原安（保健食品,有利于缓解高原反应），红景天及其制剂（藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用）等药物。
防晒防寒
高原地区紫外线很强天气非常干燥，一定要做好防晒和保湿工作，防晒霜、润唇膏、面膜最好都带着。另外高原地区早晚温差大，注意多添置衣物，别感冒了，在高原地区感冒容易引起高原肺水肿、脑水肿。
二、交通方式
成都-稻城自驾线路：目前成都到稻城亚丁旅游有2条路线可以走的，分别是南线和北线。两条路线风光各异，针对自驾出行，如果时间允许，建议南进北出，北进南出。将两条线路的沿途风光尽收眼底。
【南线】：成都-雅安-二郎山-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁
路况简介：全程约810公里。其中成都至雅安高速公路约140公里，雅安到康定分为两段：雅安至石棉，高速公路，下高速可能会堵车；石棉到泸定，二级公路，有点陡，总体来说路况不错。泸定到康定，柏油路，持续上坡，路况良好。康定到新都桥，80公里，绝大部分都是柏油路，只是康定出城5公里在修路，路况不是很好，其他路况良好。新都桥到稻城355多公里。
【北线】：成都-都江堰-映秀-卧龙-巴朗山-日隆镇-丹巴-八美-塔公-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁
路况简介：成都到映秀100km，213国道，水泥路和柏油路为主。映秀到卧龙45km，303省道，水泥路面，上坡路，因为是在卧龙保护区内，车辆较少，空气质量不错。卧龙到巴朗山垭口69km，海拔由2000多米到4000多米，盘山上坡路，坡度较大，行车难度增大，但一路可见雪山，云海，风光无限。巴朗山垭口到日隆镇水泥路面，全下坡，弯道较多，官方限速40km/h。
日隆镇到丹巴县71km，柏油路，很好驾驶。沿途约有30公里的地段被称为“东谷天然盆景风景区”，景色宜人。八美镇到塔公乡，全程约30公里，均为柏油路面，以高原风光为主，以塔公草原、塔公寺以及木雅金塔、雅拉雪山最为出名。塔公乡到新都桥，全程37公里，二至三级柏油路面，是川藏线的必经之路，全是下坡。新都桥的早晚景致是最美的，因此需要备好电。
如果不自驾，你还可以选择（飞机、班车、4+2）
【飞机】稻城亚丁机场，海拔4411米，是世界海拔最高的民用机场。
成都—稻城：7:05—8:06国航空客319，原价1600，税费120元。稻城—成都：8:55—9:55国航空客319，原价1600，税费120元。
机场大巴：因为每天只有一个航班，大巴基本就是一个时间，机场与稻城之间大巴需要1小时。
不太建议从成都坐飞机去稻城，尤其是之前没有去过高原的童鞋，因为稻城机场的海拔有4410米，是全世界海拔最高的机场，直接从平原降落到高原很容易引起高反，因此建议汽车进，飞机出。
【班车】
云南香格里拉到稻城的班车一天只有一班，出发时间为早上7：30分，大约12小时的车程，票价124元，基本都是盘山公路，最早只能提前一天购票。建议早上早点去车站买靠前一点的位置，坐到后面就难受了。
大部分旅行者游览香格里拉和稻城亚丁的各个景点时，倾向选择包车或者拼车，因为那边的公共交通系统不是很发达，包车要方便许多，价格也不会跟坐班车相差太大。尤其是稻城到亚丁这段，拼车和班车
【4+2=汽车的4个轮子+自行车的2个轮子】
将自行车通过车架，固定在轿车/商务车顶上，或者是将可折叠的自行车放进车后厢，长距离的路程用汽车驾驶来搞定，自行车则替你实现骑行的乐趣。
无论是成都到稻城还是中甸到稻城，途中路过213国道或303省道的柏油路，路况良好，适合骑行，可以领略沿途的草原风光，以及长长的柏油路线。当然也可以装逼的骑行，发到朋友圈言道：一群骑行“川藏线”的行者们。当然这是在时间精力都允许的情况下。还是要注意行车安全。的价格均为50RMB/人单程，客栈会帮你联系好包车司机约好时间来接，非常方便。
三、住宿篇
景区内的亚丁村或日瓦都是推荐居住的，高反严重的或者不准备徒步上五色海的，可以住在日瓦。亚丁两日行程的，甚至准备小转山的，都要在亚丁村住上一晚。
四、饮食篇
川西饭店以川菜为主，人均30—60元/餐，建议提前确认价格。稻城本地人以馒头，糌粑，酥油茶，牛羊肉，青稞酒，酸奶等主食，也有为旅客提供的米饭，炒菜，川菜，西北面食，价格较成都较贵，米饭有些生硬，菜类极少，吃不惯的需要准备干粮，切记不要带方便面，高原地区泡面泡不开。
最后希望这篇稻城亚丁自驾攻略对各位有帮助！
说到四川的稻城亚丁景区，相信大家应该都非常熟悉吧，毕竟这个景区在全国都是非常出名的，那里的景色真的是超美的！但是这个景区位于高原地区，所以如果要去这里的话需要做好攻略才行，今天小编就给大家分享一下关于稻城亚丁的旅游攻略，非常详细哦！
1、游玩线路购买大巴车票后会统一乘坐大巴到景区扎灌崩（单程37km），然后分为短线和长线两条线路游玩！一般建议玩两天，一天走短线一天走长线，不然一天游完真的会累到哭泣！
短线：冲古草甸→冲古寺→珍珠海（仙乃日），徒步有3公里，来回要3h左右，路程比较近游览相对容易。
长线（景色更美一些）：冲古寺→洛绒牛场（夏诺多吉）→牛奶海→五色海（央迈勇），往返徒步近10km，来回要7h左右。
2、门票价格景区门票：120元/人（淡季12.1-3.31）；146元/人（旺季4.1-11.30）（学生证可以半价，可以使用两天）
大巴车：120元（最晚一班返程7点半）
电瓶车：往返80元（最晚一班返程6点半）、单程50元/人（冲古寺至洛绒牛场单程6.7km）
3、五日游路线D1：成都→泸定→折多山→新都桥
D2：新都桥→雅江→理塘→海子山→稻城
D3：亚丁景区一日游
D4：亚丁景区半日游→塔公草原→墨石公园→新都桥
D5：新都桥→康定→成都
4、住宿推荐建议住在香格里拉镇，离景区近，而且海拔也相对比较低，很适宜住宿，稻城县、亚丁村都太远了，而且海拔也很高。
推荐离景区只有2.4km的【静谧小应客栈】，老板娘很热情，房间内有加湿器暖气等，床软硬适中，可以保证一晚上的好睡眠。
客栈还有餐厅，有本地菜、川菜，可以端到房间里面去吃，墙上有详细的川藏线旅游线路，很值得看一下。
5、注意事项1、景区平均海拔在4500米左右，如果容易高反，建议选择自驾或者跟团，不要直接坐飞机，不然会引起强烈的高原反应。
2、高原地区天气多变，一定要穿冲锋衣或羽绒服，带上保温杯，鞋子最好穿运动鞋方便徒步，还要提前备好雨衣和鞋套。
3、红景天、氧气瓶、感冒冲剂等一定要提前备好。
4、登山杖也可以备上，徒步的时候可以缓解劳累。
5、自驾一定要带上防滑链，以免碰到下大雪。
1、稻城亚丁在哪？
稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内。独特的地理位置让稻城亚丁有一种世外桃源般的感觉。为了寻求心中的"香格里拉"也为了打卡"一生必来一次的地方"，稻亚非去不可。
2、你知道的稻城亚丁是真的吗？
其实稻城、亚丁、稻城亚丁是三个地方！稻城是县城，亚丁是村，稻城亚丁是景区，大家所看的三神山，三海子都位于稻城亚丁景区。
3、从你的全世界路过，看一场秋天的童话
《从你的全世界路过》让稻城亚丁又火了一把，原来在四川还有这样一片纯粹的世外桃源。而稻城亚丁的秋天更是绚烂得不像话。纯净的蓝天、洁白的雪山、金黄的秋杨、深红的沼泽、像童话般不真实，偶然一见便倾心。
1、汽车：成都新南门汽车站开通有从成都到稻城亚丁的直达大巴班车，每天早上10点准时发车，全程2天，行驶时间总共约为22个小时。票价240元左右。
2、包车/自驾/自由行车位产品：从成都沿318国道行进，到理塘后向南沿217、216省道抵达香格里拉乡，全程约830km，需要翻阅7座4000米以上的垭口，一路领略震撼的高原风光和康巴风情。
3、飞机：成都双流机场—亚丁机场，机票价格随季节变化。从成都坐飞机去稻城，尤其是之前没有去过高原的童鞋，因为稻城机场的海拔有4410米，是全世界海拔最高的机场，直接从平原降落到高原很容易引起高反，选择坐飞机去稻亚的童鞋需要提前为高反做些准备。
机场大巴
1、稻城机场－稻城县城（翔云酒店）－香格里拉镇（翔云酒店）
2、稻城县城（翔云酒店）－稻城机场
Tips：
早上香格里拉镇没有直达机场的机场大巴。如果赶早班机的，需要自行从香格里拉镇包车，或者头一天到达稻城，当天早上从稻城（翔云酒店）门口乘坐六点发车的机场大巴，每天只有一班或两班，同时发车。
D1成都—泸定—康定—折多山垭口—木雅圣地—新都桥
一早从成都出发，经过泸定、康定到达折多山垭口，可以在垭口停留，看川藏线上的绝美风光。秋季，可以去木雅圣地看黄金草场，感受***豪迈的文化，夜宿新都桥。
康巴第一关折多山
折多山为大雪山一脉，是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。折多山最高峰海拔4962米，垭口海拔4298米，与康定市的海拔落差达1800米，是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口，因此有"康巴第一关"之称。
漫步云端木雅圣地
在318国道上有一个鲜为人知的但风景绝美的地方，那就是木雅圣地。自带滤镜的蓝天白云、豪放的***文化、金黄的草场、壮观的云海和日照金山，真的能让你欲罢不能。
餐食：沿途餐厅或自带方便食物。
住宿：新都桥凯逸酒店等。
D2新都桥—天路十八弯—西俄洛观景台—理塘—稻城
从新都桥出发，过雅江，在天路十八弯观景台短暂停留，下午到达理塘，去旅游圣经《孤独星球》推荐餐厅"天天饮食郑师傅川菜馆"吃个午饭，下午到达稻城。夜宿稻城酒店。
餐食：郑师傅川菜馆或其他馆。
住宿：稻城翔云酒店、稻城兰卡假日酒店、稻城洛克家园酒店等。
D3稻城—亚丁景区—冲古寺—珍珠海—香格里拉镇
在亚丁的第一天可以选择亚丁景区短线游玩线路，晚上可以住在亚丁村，天气好可以观星。也可以选择住在香格里拉镇。
仙乃日下的珍珠海
作为仙乃日融雪形成的海子，密林中的珍珠海像一颗绿宝石。倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
亚丁村
小村隐匿在雪山与森林之间，出现的时候总是显得很突然，仿佛在此之间根本不存在，是你的眼睛移到时才突然显现的一样。村子位于山间台地上，峡谷中出现这样的台地让人有种恍若隔世的感觉。
餐食：去亚丁景区游玩可以自带食物或体验亚丁村特色藏式火锅（限亚丁村住宿），晚上回香格里拉镇的游客可以品尝香格里拉镇上的特色美食。
住宿：香格里拉翔云酒店、亚丁村民居等。
Tips:
亚丁景区开放时间：7:00-17:30;
亚丁门票：150元/人（必买）；游客中心至扎灌崩观光车：120元/人（必买）
冲古寺至洛绒牛场电瓶车：单程50元/人、往返80元/人;
门票有效期分为：住景区外是两天、住亚丁村是三天;
住景区外的游客：如需二次进山，需在景区内拍人跟景区的合照，凭门票和人跟景区的合照，次日到游客中心购买60元的半价观光车票(二次进山须连续2天入园);
住亚丁村的游客：门票、车票三天有效(期间不能出景区)，第三天下午六点半之前须出景区。
D4冲古寺—洛绒牛场—五色海—牛奶海—稻城
打卡抖音网红景点洛绒牛场、五色海、牛奶海，长线游玩对人体力要求会比较高，注意携带氧气瓶、水、雨衣等物品。
原始画卷般的络绒牛场
电影《从你的全世界路过》茅十八向荔枝求婚那段的拍摄地，作为一座高山牧场，金黄的草地、漫步的牛羊、潺潺的流水和牧场小屋构成了一幅原始纯粹的画卷，让你有一种返璞归真的感觉。
静止的重彩油画—五色海
作为当地人心中的圣湖，据说五色海能"返演历史，预测未来"。在阳光的照射下显得五光十色。有时又蓝得像地球的眼泪一般，去一次就能被震撼到。
三大圣湖之首—牛奶海
作为亚丁三大圣湖之首，牛奶海是"群山之间的一颗碧蓝宝石"站在这里眺望三座神山。感觉神山近在咫尺，然而周围碎石遍布，有些荒凉，这时才明白为啥有人说去稻亚是"身在地狱，眼在天堂"。
稻城外十万亩青杨林（秋季拍照绝佳景点）
路边的白杨林，在阵阵秋风的吹拂下，叶子于阳光中翩翩飞舞，忽闪忽闪的。秋阳温暖地抚慰着大地，精致的树叶犹如一只只金色的蝴蝶，自由的翻飞。
餐食：去亚丁景区游玩可以自带食物，晚上回稻城可以品尝当地特色美食。
住宿：稻城翔云酒店、稻城兰卡假日酒店、稻城洛克家园酒店等。
TIPS:
玩耍小提示
体力不好的话建议不去牛奶海。可以从冲古寺坐电瓶车到洛绒牛场，再从洛绒牛场徒步到冲古寺（徒步时间大约2.5小时），这段路的景色非常美，徒步还能慢慢欣赏。
D5稻城—理塘—塔公草原—新都桥
从稻城出发到达理塘，可以体验草原特色石板烧烤，还可以体验骑马射箭藏装拍照等特色活动，来的时候错过了郑师傅川菜馆的小伙伴们，还有一次机会去品尝郑师傅的手艺哦。
月光草原塔公
"塔公"意为"菩萨喜欢的地方"站在塔公草原上，遥望雅拉雪山，草原金塔，等候云开雾散，看雅拉雪峰如同莲花般绽放。
雅拉雪山
雅拉雪山是***四大神山之一，山顶终年积雪，是康巴地区一座著名的神山，该山地跨道孚、康定、丹巴三县，其西北面与塔公草原相连，形成雪山与草原交相辉映的壮美景观。
光与影的天堂—新都桥
餐食：草原特色石板烧烤、郑师傅川菜馆等。
住宿：新都桥凯逸酒店、康定渝新大酒店。
D6新都桥—泸定—成都
回程的路也有很多精彩的地方，在课本上看到过的"飞夺泸定桥"终于可以实际体验一把，不要错过。
餐食：路上餐厅。
理塘特色餐厅
国道318上"最牛"川菜主厨。
孤独星球官方认证，稻亚路上的深夜食堂。
稻城亚丁旅行的艰苦，人们用"身在地狱"来形容，但在沿途必经之处—"世界高城"理塘，却有一家没有菜单，但做得出每个人家乡味儿的餐厅。
毫不夸张，在这里吃下的每一口，都是真•五星大厨郑师傅的独家高定。
不用怀疑为什么只是随意聊了两语三言，他就能读出你淌在心尖的那道菜。出身厨师世家、走遍过大半个中国的他，对每个所到之处菜式的研究，可能比当地人还深入。
而花费6年时间跟法国人学做的西餐，也足以让金发碧眼的老外啧啧称赞。
美味的不只是餐食，还有郑师傅烂熟于心的最全游行攻略。扎根理塘多年，他早已化身这里的"首席导游"，旅行线路、住宿推荐、酒和故事，这位"扫地僧"，知道你想知道的一切。
40㎡的门面，中国唯一被LonelyPlanet授权使用其标志的餐厅，3000道不重样的菜，传奇一般的厨神，怨不得会有人千里迢迢，不为稻亚风景，只为这家餐厅。
稻城县城美食指南
1、中餐厅：胖大姐餐厅、川渝老鸭汤,另外还有"邛崃家常菜"，都是很不错的餐厅。
2、特色川菜："烧菜馆"，非常地道，经济实惠，镇店之宝：粉蒸排骨、粉蒸肉、蹄花。
3、藏餐:雪域藏餐，牦牛酸奶，土豆包子，牛肉包子，还有酥油汤都很不错的。
1、食物
多备一些热量高的小零食，比如巧克力、士力架，轻便又扛饿。
2、药品
肠胃药、腹泻药、感冒药、口服葡萄糖、最好提前两周服用红景天口服液。
3、天气
10月份稻城早晚都较冷，一件羽绒服外套是很有必要的。高原地区也要注意防晒。
4、穿着
1）稻城、亚丁昼夜温差大，特别是下雨天，气温非常的低，携带一些速干轻便的户外装备是很有必要的。
2）鞋子，这个非常重要。特别是亚丁景区内，从洛绒牛场到牛奶海，泥泞路面，涉水路面，碎石路面非常的多，穿一双防滑、防水的鞋子是很有必要的。
