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1.要带的有肌肤的防护品，如防晒乳，洁面乳，保湿乳，重要的是防晒保湿面膜。但要切记一定要注意分量，量一定要少，因为机场安检很严，液体太多了，超标一定会被扣押的。
2.一些防暑药品
3.带一些质薄量轻的衣服，还有太阳帽，太阳镜，沙滩鞋到了海南再买。
4.带上你的美丽的心情哦，祝你玩得开心。
我是甘肃天水人，自驾去过北京天津，也去过***。我的胖姑娘在唐古拉山兵站休息吸氧咱父女俩把车开到了北京
祁连山，旅游线路一般都是从茶卡盐湖出来，再沿黑马河，鸟岛，刚察县，祁连山，扁都口，到张掖，门源。尽管祁连山环境优美，牛羊满地，但是由于山高路险，时常大雾迷漫，雨水较多，游览的人很少。
每次出行，吃的方面是卡式炉灶，拳头大的煤气罐数十个，还有方便面，挂面(加在方便面充饥)，乡巴佬鸡蛋，油盐酱醋，碗筷，纯净水，自来水，保温壶，保温杯，茶叶，白糖，巧克力，葡萄糖粉等，另外还有一个微型电磁炉(宾馆烧水，烧茶，烧饭等)。卡式炉
穿的方面是衣服薄厚各一套，防晒服一件，防雨护外服一件，太阳帽，凉鞋，单鞋，防水鞋各一双。
住的方面是，睡袋(宾馆隔脏)，折叠洗脸盆大小各一个(小的洗脸，大的泡脚)。车上准备了被褥，偶尔车上睡。我的车放倒后排座位能睡两人，热水袋两个，冬天车上睡觉取暖很实用。
清洗的方面有牙膏，牙缸，毛巾，澡巾，洗发水，洗衣液，刮胡刀，小水桶(既可洗车还可当凳子，装食品)，卫生纸，驱蚊贴等。
通讯方面有手机，电子狗，行车记录仪，手机充电器，车载充电器，多拿一根数据线，多功能微型插座(宾馆两人插用电器特好)。
药品除自己常吃的外还有创可贴，紫药水，医用棉签，胶布，纱布，感冒药，消炎药，泻利停，速效救心丸，另外还有氨茶碱，硝苯地平，地塞米松用于高原反应很有用，红景天我个人觉得没效果。
吃的方面出门时常带一些水果，黄瓜，娃哈哈八宝粥，烤馍，油煎食品等。平时就这些东西吧，但愿对大家有所帮助，谢谢了。陕西黄帝陵出了纳木措湖，翻过海拔5190米的根拉山口用溪水洗车，准备进***城。甘肃张掖丹霞地貌宁夏沙湖纳木措湖***市区暮至西柏坡西柏坡十八盘从河北西柏坡出来，翻越有名的十八盘冰雪路到达大寨。茶卡盐湖唐古拉山兵站唐古拉山，我严重的心脏病，但没高原反应。许多人到沱沱河就倒下返回了，也有一部分人在唐古拉山照几张相就返回。我们到***后，姑娘因高原反应坚决不开车返回，一千四百元准备把车拖运到格尔木，我们坐火车回。我做了一天工作，我俩不休息，连续作战，用了两天时间，把车开到了青海都兰，才吃了一顿饱顿，睡了一个好觉。腊子口纪念馆敦煌到了玉门戈壁滩柳格(柳园至格尔木)高速，柴达木盆地。南泥湾延安收费站延安王家坪湖北武当山重庆磁器口成都四川都江堰四川剑门关甘肃平凉崆峒山华山太白山壶口瀑布两当兵变纪念馆青海湖带八十八岁老娘在塔尔寺(左弟弟，右侄媳妇)平遥古城乔家大院天津甘肃碧口(曾地震过的地方)
长途自驾最重要的就是疲劳驾驶问题，要是能有一张床，随时累了就能休息一下是不是很爽？我就有这么一张小床，收纳方便又舒服！
旅行中必须有充分的准备，才会使旅行愉快的进行，享受旅途。
下面我为大家分析一下旅行中的必备物品：
一洗漱用品
洗漱用品是每天都会用的的生活用品，出门在外是很重要的，牙膏、牙刷、水杯、沐浴露、洗发水、毛巾等都带齐，有备无患，也不会占太大空间。
二衣物
出门远途旅行不可能就穿一套衣服，出门在外穿戴干净舒适的衣服能使自己有更好的旅游体验，带上一两套换洗衣服是必备的，如去海边泳衣也要备好，以免到景区造成不必要的花费。
三电子产品
出门旅行，手机是必须品，现在这个社会离开手机简直寸步难行，通信，支付，规划路线，听音乐拍照，为我们留下最美的回忆，所以一部手机走天下。
四食物
一次旅行过程中不可能随时都能买到自己想吃食品，游山玩水，流连忘返，身处深山，这时候带上的食物就会起到作用…例如压缩饼干，面包，水果等等既能解渴还能充饥。
另外爱美的女士要带上化妆护肤品，防晒霜等，有了这些才能尽兴的游玩…
我是爱旅行的四哥，希望这次回答能给您带来帮助。
谢谢邀请。
“出门旅游，需要带什么生活用品？”
那还用说，当然是给出门在外旅游相关的用品了。
具体带哪些用品，得看旅游时间是长是短，目的地是是近还是远，旅游的季节是春夏秋冬的哪一季，是自驾游还是跟团组团游，根据这些具体情况来决定带哪些生活用品。
一个夏天参加了集体组织的7日游，时间虽然比较长，但是季节气候决定随身携带的生活用品的数量与种类不需要太多。
本人带的生活用品有：换洗的内外衣物各两套。还有伞，天晴下雨都需要这个必须带上。（漱口用品旅馆酒店提供）手机及少量的现金。（不放心旅馆酒店提供的洗漱用品自己完全可以自备的）
很简单吧，带的物品够少的了。事实证明，带这些物品一是够用，再一个，路上也轻松。
