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七大洲是指地球陆地分成的七大板块，分别为亚洲、欧洲、北美洲、南美洲、非洲、大洋洲和南极洲，是人类进行各种活动的主要场所。七大洲之间的分界线主要以自然地理事物和人造工程为标志，各大洲的地质特点非常特殊，但都与地球板块运动紧密联系。
板块介绍
亚洲：面积4400万平方千米，约占世界陆地总面积的29.4%，是世界第一大洲。共有40个国家和地区。人口32.29亿，约占世界总人口的60%，居世界第一位。
非洲：面积约3000万平方千米，约占世界陆地总面积的20.2%，是世界第二大洲。共有56个国家和地区。人口6.62亿，占世界总人口的12.3%，居世界第三位。
北美洲：面积约2400万平方千米，约占世界陆地总面积的16.2%，是世界第三大洲。共有37个国家和地区。人口4.32亿，约占世界总人口的8.1%，居世界第四位。
南美洲：面积约1800万平方千米，约占世界陆地总面积的12%，是世界第四大洲。共有13个国家和地区。人口3.02亿，约占世界总人口的5.6%，居世界第五位。
南极洲：面积1400万平方千米，约占世界陆总面积的9.4%，是世界第五大洲。南极洲仅有一些来自其它***的科学考察人员和捕鲸队，无定居居民。
欧洲：面积约1000万平方千米，约占世界陆地总面积的6.8%，仅大于大洋洲，是世界第六大洲。共有37个国家和地区。人口7.23亿，约占世界总人口的13.4%，居世界第二位，是人口密度最大的一洲。
大洋洲：面积约900万平方千米，约占世界陆地总面积的6%，是世界上最小的一个洲。共有24个国家和地区。人口2700万，约占世界总人口的0.5%，是除南极洲外，世界人口最少的一洲。
地形地貌
亚洲
第一，高原、山地面积广大，约占全洲面积的3/4；第二，地势中部高、四周低，高原、山地集中在中部，平均海拔4000米以上，边缘地区海拔多在200米以下；第三，地形复杂多样，起伏很大，既有世界最高的喜马拉雅山脉（最高峰珠穆朗玛峰海拔8848米），又有世界最低的洼地***海（海拔—400米）和辽阔的平原。
非洲
非洲地形以高原为主，地面起伏不大，被称为“高原***”。平均海拔600米以上，地势由东南向西北倾斜。西北部分布有阿特拉斯山脉，东南部有德拉肯斯山脉。
非洲地形可分成三部分：第一，高原。自北向南有埃塞俄比亚高原、东非高原、南非高原。乞力马扎罗山（海拔5895米）位于东非高原，是非洲最高峰。非洲东部有一条纵贯南北的断层陷落带——东非大裂谷带，长6000多千米，谷底有一连串狭长水深的湖泊；第二，盆地。中部是广大的刚果盆地，原为广阔的内陆湖，后因地壳上升，河流下切，湖水外泄而成；第三，沙漠。北部是撒哈拉沙漠，面积770多万平方千米，是世界上最大的沙漠。
欧洲
第一，欧洲地形以平原为主，平原面积约占全洲总面积的2/3，主要平原有东欧平原、中欧平原（波德平原）、西欧平原；第二，地势起伏不大，平均海拔在300米左右，是世界上平均海拔最低的洲；第三，冰川地形广布，第四纪冰川对欧洲广大地区影响显著，东欧平原和中欧平原部分地区呈波状起伏的地形；北欧地区的峡湾海岸和众多的湖泊；南部阿尔卑斯山区的宽谷和尖峰等，都是冰川作用的结果。第四，山脉主要分布在北部和南部：北部有斯堪的纳维亚山脉，南部是阿尔卑斯山脉。
北美洲
北美洲地形明显地分为三个南北纵列带，即西部是高大的山系，中部为广阔的平原，东部是低缓的高地。
西部高大的山系属科迪勒拉山系，由海岸山脉、内华达山脉及落基山脉等几列平行山脉组成，山间分布着高原和盆地。
中部广阔的平原分布在西部山地和东部高地之间，北起北冰洋，南抵墨西哥湾，是一片纵贯北美***中部的广阔平原，平原上有世界上最大的淡水湖群——五大湖（苏必利尔湖、密歇根湖、休伦湖、伊利湖、安大略湖）。
东部低缓的高地由阿巴拉契亚山脉和拉布拉多高原构成，因久经侵蚀成为低缓的山地和高地。
南美洲
南美洲地势西高东低，也可分为三大地形区：西部为高大山系，东部是广阔的冲积平原和波状起伏的高原（呈相间交错分布）。
西部高大山系是科迪勒拉山系在南美的延伸部分，叫安第斯山脉。它是世界上最长的山脉，全长9000多千米，是环太平洋火山地震带的一部分。
东部有三大高原：圭亚那高原、巴西高原、巴塔哥尼亚高原。巴西高原是世界上面积最大的高原（约500万平方千米）。这些高原由于久经侵蚀，起伏和缓。
东部有三大平原：自北向南有奥里诺科平原、亚马孙平原、拉普拉塔平原。亚马孙平原是世界上面积最大的冲积平原，面积约560万平方千米，地势低平，是世界上面积最大的热带雨林区。
大洋洲
澳大利亚***也可分为三个地形区：第一，东部山地。大分水岭纵贯南北，海拔约800～1000米，东坡较陡，西坡平缓；第二，西部高原。是一片低矮广阔的高原。面积约占全国面积1/2以上，沙漠和半沙漠面积很大；第三，中部平原。海拔在200米以下，最低处是埃尔湖（—12米）。地面河流很少，但地下水丰富，形成世界著名的大自流井盆地。是世界上平均海拔最低的大洲。
南极洲
第一，南极洲是世界上最高的洲，平均海拔2350米；第二，地表大部分覆盖着很厚的冰层，冰层平均厚度有2000多米；第三，冰层下面有各种不同地形，在罗斯海与威德尔海之间有一条低地，把***分为东、西两部分，东部是高原，西部分布着一系列褶皱山脉。
世界上的七大洲是哪七个?
世界上有7大洲同4大洋``有非洲`欧洲`亚洲`美洲（北和南）`大洋洲和南极洲``
4大洋：北冰洋`太平洋`大西洋`印度洋`
世界有哪七大洲四大洋？
七大洲:亚洲、非洲、南极洲、南美洲、北美洲、欧洲、大洋洲
四大洋:太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋
面积：
亚洲4400，非洲3000，北美洲2400，南美洲1800，南极洲1400，欧洲1000，大洋洲900，北冰洋1300，大西洋9300，太平洋18000，印度洋7500。（单位：万平方公里）
七大洲分别是什么
亚洲，欧洲，非洲，南美洲，北美洲，大洋洲，南极洲。答案
跳绳可以减肥吗？
跳绳减肥好处多：
跳绳是一项十分有效的减肥运动。它不受场地、气候、器材等各种条件的限制，男女老幼可以随时随地锻炼。
专家们判定，跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。跳绳的减肥作用也是十分显著的，它可以结实全身肌肉，消除臀部礌大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美。
跳绳用的绳子，可以到体育商店购买，也可以自制。绳子的长度以用脚踩佐绳子的中点，两头要抵达腋窝处为理想。
跳绳的场地一般可选择户外的平坦草地，最好不要在太硬的地上(如水泥地、石板地等)跳绳，以免对大脑和脚部不利。
跳绳时，可以先用双腿同时跳(注意：要用脚尖着地而不是全脚掌或脚后跟)，然后再过渡到两只脚轮流跳，就像在绳子上作小跑似的。跳绳时不必跳得过高，以能让绳子通过为限，在相当一段时期内，应保持每天连续跳5分钟，每星期跳6天。逐步过渡到连续跳200下，休息1分钟；再跳200下，再休息1分钟。如此反复多次。
世界上有七大洲.那分别是哪几大洲
亚洲：面积4400万平方千米，约占世界陆地总面积的29.4%，是世界第一大洲。共有40个国家和地区。人口32.29亿，约占世界总人口的60%，居世界第一位。
非洲：面积约3000万平方千米，约占世界陆地总面积的20.2%，是世界第二大洲。共有56个国家和地区。人口6.62亿，占世界总人口的12.3%，居世界第三位。
北美洲：面积约2400万平方千米，约占世界陆地总面积的16.2%，是世界第三大洲。共有37个国家和地区。人口4.32亿，约占世界总人口的8.1%，居世界第四位。
南美洲：面积约1800万平方千米，约占世界陆地总面积的12%，是世界第四大洲。共有13个国家和地区。人口3.02亿，约占世界总人口的5.6%，居世界第五位。
南极洲：面积1400万平方千米，约占世界陆总面积的9.4%，是世界第五大洲。南极洲仅有一些来自其它***的科学考察人员和捕鲸队，无定居居民。
欧洲：面积约1000万平方千米，约占世界陆地总面积的6.8%，仅大于大洋洲，是世界第六大洲。共有37个国家和地区。人口7.23亿，约占世界总人口的13.4%，居世界第二位，是人口密度最大的一洲。
澳洲属于大洋洲
七大洲分别都包括哪些国家呀？
目前共有232个国家和地区，其中联合国会员国共有192个。各大洲的国家分布是不均衡的，非洲的国家和地区最多，达57个，其次是美洲（52个），以下依次为亚洲（48个）、欧洲（46个）、大洋洲（29个）。在世界的七大洲中，除了南极洲以外，都有国家分布。世界上共有224个国家和地区，其中国家为193个，地区为31个。其中：
亚洲（48个国家）
东亚：中国、蒙古、朝鲜、韩国、日本（5）
东南亚：菲律宾、越南、老挝、柬埔寨、缅甸、泰国、马来西亚、文莱、新加坡、印度尼西亚、
东帝汶（11）
南亚：尼泊尔、不丹、孟加拉国、印度、巴基斯坦、斯里兰卡、马尔代夫（7）
中亚：哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦、土库曼斯坦（5）
西亚：阿富汗、伊拉克、伊朗、叙利亚、约旦、黎巴嫩、以色列、巴勒斯坦、沙特***、巴林、卡塔尔、科威特、***联合酋长国（阿联酋）、阿曼、也门、格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆、土耳其、塞浦路斯（20）
注：锡金现已并入印度成为其一个邦，所以这里不出现，详细请看：
欧洲（43个国家/1个地区）
北欧：芬兰、瑞典、挪威、冰岛、丹麦法罗群岛（丹）（6）
东欧：爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛、白俄罗斯、俄罗斯、乌克兰、摩尔多瓦（7）
中欧：波兰、捷克、斯洛伐克、匈牙利、德国、奥地利、瑞士、列支敦士登（8）
西欧：英国、爱尔兰、荷兰、比利时、卢森堡、法国、摩纳哥（7）
南欧：罗马尼亚、保加利亚、塞尔维亚、马其顿、阿尔巴尼亚、希腊、斯洛文尼亚、克罗地亚、波斯尼亚和墨塞哥维那
意大利、梵蒂冈、圣马力诺、马耳他、西班牙、葡萄牙、安道尔（16）
非洲（53个国家/6个地区）
北非：埃及、利比亚、苏丹、突尼斯、阿尔及利亚、摩洛哥、亚速尔群岛（葡）、马德拉群岛（葡）（8）
东非：埃塞俄比亚、厄立特里亚、索马里、吉布提、肯尼亚、坦桑尼亚、乌干达、卢旺达、布隆迪、塞舌尔（10）
中非：乍得、中非、喀麦隆、赤道几内亚、加蓬、刚果共和国（即：刚果（布））、刚果***共和国（即：刚果（金））、圣多美及普林西比（8）
西非：毛里塔尼亚、西撒哈拉（注：未***，详细请看：）、塞内加尔、冈比亚、马里、布基纳法索、几内亚、几内亚比绍、佛得角、塞拉利昂、利比里亚、科特迪瓦、加纳、多哥、贝宁、尼日尔、加那利群岛（西）（18）
南非：赞比亚、安哥拉、津巴布韦、马拉维、莫桑比克、博茨瓦纳、纳米比亚、南非、斯威士兰、莱索托、马达加斯加、科摩罗、毛里求斯、留尼旺（法）、圣赫勒拿（英）（15）
大洋洲（14个国家/10个地区）
澳大利亚、新西兰、巴布亚新几内亚、所罗门群岛、瓦努阿图、密克罗尼西亚、马绍尔群岛、帕劳、瑙鲁、基里巴斯、图瓦卢、萨摩亚、斐济群岛、汤加、库克群岛（新）、关岛（美）、新喀里多尼亚（法）、法属波利尼西亚、皮特凯恩岛（英）、瓦利斯与富图纳（法）、纽埃（新）、托克劳（新）、美属萨摩亚、北马里亚纳（美）
北美洲（23个国家/13个地区）
北美：加拿大、美国、墨西哥、格陵兰（丹）（4）
中美洲：危地马拉、伯利兹、萨尔瓦多、洪都拉斯、尼加拉瓜、哥斯达黎加、巴拿马（7）
加勒比海地区：巴哈马、古巴、牙买加、海地、多米尼加共和国、安提瓜和巴布达、圣基茨和尼维斯、多米尼克、圣卢西亚、圣文森特和格林纳丁斯、格林纳达、巴巴多斯、特立尼达和多巴哥、波多黎各（美）、英属维尔京群岛、美属维尔京群岛、安圭拉（英）、蒙特塞拉特（英）、瓜德......>>
全世界七大洲各有多少个国家
世界各大洲中，国家的分布是不均衡的。非洲是世界上国家和地区分布最多的一个洲，一共有55个。其中面积在一百万平方公里以上的就有十二个，它们是：苏丹、埃及、利比亚、阿尔及利亚、马里、毛里塔尼亚、尼日尔、乍得、安哥拉、扎伊尔挨塞俄比亚和南非。
亚洲有41个国家和地区，面积在一百万平方公里以上的国家有：中国、蒙古、印度尼西亚、印度、伊朗、沙特***等六国。
欧洲共有34个国家和地区，面积在一百万平方公里以l：的只有苏联一个国家。
大洋洲共有21个国家和地区，其中澳大利亚的面积在一百万平方公里以上。
北美洲共有36个国家和地区，其中面积超过一百万平方公里的国家和地区有加拿大、美国、墨西哥和格陵兰（内部自治）。
南美洲共有13个国家和地区，面积在一百万平方公里以上的有五个：哥伦比亚、秘鲁、巴西玻利维亚、阿根廷。
这样你就可以算出，世界上共有200个国家和地区。其中***国家160多个，面积在一百万平方公里以上的国家和地共有29个。其中，苏联、中国、美国、加拿大的面积都超过九百万平方公里
七大洲分别是：亚洲，欧洲，非洲，北美洲，南美洲，大洋洲，南极洲。四大洋分别是：太平洋，印度洋，北冰洋，大西洋。
亚洲是七大洲中面积最大，人口最多的一个洲，大部分地区位于北半球和东半球。欧洲位于东半球西北部，北临北冰洋，西濒大西洋。非洲位于亚洲的西南面，东半球西南部，地跨赤道南北。北美洲位于西半球北部，大部分是发达国家，东临大西洋，西临太平洋，北临北冰洋。南美洲位于西半球西部，东面是大西洋，西面是太平洋。大洋洲是最小的洲，位于太平洋西南部和南部的赤道南北广大海域中。南极洲位于地球最南端，四周被太平洋，印度洋和大西洋所包围。
太平洋覆盖着地球约46%的水面，以及约32.5%的总面积。印度洋位于亚洲，大洋洲，非洲和南极洲之间。北冰洋大致以北极圈为中心，位于地球的最北端。
世界一共有七大洲，分别是亚洲、非洲、北美洲、南美洲、南极洲、欧洲和大洋洲，世界最大的州是亚洲，其中面积为四千四百万平方公里，最小的州为大洋洲，其面积为九百万平方公里。亚洲全称为亚细亚洲，意思是东方太阳升起之地。
大洋洲的范围有狭义和广义两种说法，狭义仅指太平洋三大岛群，即波利尼西亚、密克罗尼西亚和美拉尼西亚三大岛群。广义的除三大岛群外，还包括澳大利亚、新西兰和新几内亚岛，共约1万多个岛屿。陆地总面积约897万平方千米，约占世界陆地总面积的6%，是世界上面积最小的一个洲。
扩展资料：
非洲***东至哈丰角（51°24'E，10°27'N），南至厄加勒斯角（20°02'E，34°51'S），西至佛得角（17°33'W，14°45'N），北至吉兰角（本赛卡角）（9°50'E，37°21'N）。
非洲***高原面积广阔，海拔在500米-1000米的高原占非洲面积的60%以上，有“高原***”之称。海拔2000以上的山地高原约占非洲面积5%。低于海拔200米的平原多分布在沿海地带，不足非洲面积的10%。非洲***平均海拔为650米。
非洲是世界古人类和古文明的发源地之一，公元前4000年便有最早的文字记载。非洲北部的埃及是世界文明发源地之一。
自1415年葡萄牙占领休达，欧洲列强开始进行对非洲殖民统治，约19世纪末至20世纪初达到巅峰，约有95%非洲领土遭到列强瓜分，资源长期遭到掠夺。1947年后殖民地陆续***，而非洲***年（1960年）则象征非洲脱离列强统治，非洲殖民时代结束。
参考资料：
百度百科-七大洲
百度百科-非洲
亚洲、欧洲、北美洲、非洲
亚洲，是七大洲中面积最大，人口最多的一个洲。其覆盖地球总面积的8.6%（或者总陆地面积的29.4%）。人口总数约为40亿，占世界总人口约66.67%。亚洲绝大部分土地位于东半球和北半球。亚洲与非洲的分界线为苏伊士运河。苏伊士运河以东为亚洲。亚洲与欧洲的分界线为乌拉尔山脉、***山脉、里海和黑海。乌拉尔山脉以东及***山脉、里海和黑海以南为亚洲。亚洲与北美洲的分界线为白令海峡。
欧洲位于亚洲的西面，是亚欧***的一部分。它的北、西、南三面分别濒临着北冰洋、大西洋、地中海和黑海，东部和东南部与亚洲毗连，宛如亚欧***向西突出的一个大半岛。
欧洲的大部分位于北温带内，它是世界上有人定居的各洲中距离赤道最远的一洲。它没有热带。
北美洲位于北半球、西半球北部。是世界经济第二发达的大洲，其中美国经济位居世界前列，在全球经济和政治上有重要影响力。面积2422.8万Km²（包括附近岛屿），约占世界陆地总面积的16.2%，是世界第三大洲。通用英语，其次是西班牙语、法语、荷兰语、印第安语等。
非洲，全称为阿非利加州。“阿非利加”是“阳光灼热”的意思。非洲位于东半球的西部，赤道横穿中部，绝大部分在南、北回归线之间。东濒印度洋，西临大西洋，北隔地中海及直布罗陀海峡同欧洲相望。东北与亚洲之间隔着狭窄的红海，并以苏伊士运河为陆上分界。非洲面积约3020万平方千米（包括附近岛屿）南北约长8,000公里，东西约长7,403公里。约占世界陆地总面积的20.2%，次于亚洲，为世界第二大洲。
