四川四姑娘山旅游攻略(四姑娘山怎么玩四姑娘山游玩攻略)

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四姑娘山三日自由行游玩攻略

四姑娘山是一个热爱登山人的圣地，这个地方可以说是很多人都会愿意来的，只不过这个地方还是需要一些提前准备的，毕竟是高原地区，而且海拔还那么高。对于这样的一个风景地区，3天的时间应该怎么游玩呢？

D1：成都－映秀－卧龙－巴郎山－四姑娘山*双桥沟（无色山、人参果坪、盆景滩、四姑拉措、猎人峰、***峰、渡姆峰、红杉林、冰川）－宿日隆镇

D2：四姑娘山*长坪沟（***寺、枯树滩、婆缪峰、夏格洛冰川、红石阵、木骡子、幺妹峰南面冰川、骆驼峰）－宿日隆镇

D3：四姑娘山－猫鼻梁－成都

这条线路是比较推荐的线路，玩的时间相当充足和自由，而且回到成都的时间也比较早，轻松轻徒步之旅。

四姑娘山当地有“一山有四季，十里不同天”的说法。

春天的四姑娘山平均气温可以达到-10℃，最晴朗的天气也不过是-2℃，较大的昼夜温差使得白天会是阳光明媚，夜晚的气温就会骤降，此时前往四姑娘山旅游，行李中必须准备好保暖的衣物，比如羽绒服。下雪后光线会很刺眼，一定要带上太阳镜。

夏天四姑娘山的气候就要温和的多了，昼夜的温差变化不大，可轻装上阵，不过白天日照十分强烈，要带上防晒用品；且也正是雨季，下雨时还会降温，所以最好带上防风且保暖的衣物，像是一件轻薄的冲锋衣就最好不过了。

秋天的四姑娘山是变幻无常的，此时在景区内需要时刻注意着天气情况来增减衣物，最好带上毛衣背心轻薄衣物之后，再带上一件早晚穿的大衣。

冬天是四姑娘山最严酷的时刻，天气相对干冷，晴天虽多，但并不温暖，应准备充足的保暖用品和保湿用品，注意防晒。虽然这段时间风雪不会太多，但还要注意不要太早外出。

1、客运去程

成都茶店子客运中心（***：***）每天6:30/9:00/12:00有发往小金班车，途径四姑娘山镇时下车。票价约为95元/人。（雨季来临时客车可能改变行驶路线，发车时间与票价将相应调整，具体情况可登陆四川票务网www.scqcq.com进行查询与购票）

2、客运回程

小金县客运站(***：***)每天7:00/7:20/12:00发往成都，票价95元/人。

3、自驾

川西山高路险，尤其雨季时候，自驾危险性很大，路线比较复杂，不熟悉路况或者驾驶新手，不建议自驾。而且当地海拔高，驾驶容易疲劳。遇到黄金周或者节假日没有提前预订房间，就只有住宿车上或者露营。

路线A：成都-成灌高速-都江堰-都汶高速-映秀-S303-卧龙熊猫园-巴郎山-四姑娘山。全程约200公里，约4小时左右。

路线B：成都-成雅高速-雅安-宝兴-夹金山-四姑娘山。全程约360公里。

线路C：成都-成雅高速-雅安-泸定-丹巴-小金-四姑娘山。全程约550公里。

4、拼车包车

正规出租车，约150元一个座位，3小时左右车程，拼车的其他人由师傅自行解决，提前一天***联系，以便师傅安排车辆。

5、省心游

选择在抵达成都后，可选择参与当地的散拼二日游、三日游、环线六日游，老司机轻车熟路，可以玩得比较放心，价格也比较合适，安全也比较有保障。

四姑娘山最佳旅游季节四姑娘山景点攻略

在川西之旅中，总少不了一站，那就是四姑娘山。四姑娘山是由四座绵延不断的山峰组成。相传，那时有四位美丽的姑娘为了与恶魔作斗争而化作四座美丽的山峰，四姑娘山因此得名，下面小编为大家介绍一下四姑娘山景点。

四姑娘山由四座绵延不断的山峰组成，是典型的高原气候，早晚凉，中午热。1982年，四姑娘山的幺妹峰被列为我国十大登山名山之一。

这里海拔5000米以上的山峰有61座，4000米至5000米的山峰则更多，攀登难度从初级到高级都有，适合不同层次的登山爱好者。体验型的山峰有：大峰、二峰等;拓展型的山峰有：三峰、骆驼峰、羊满台等;专业型的山峰有：幺妹峰、婆缪峰、阿妣山、***峰、玉兔峰、五色山等。

每年7、8两个月是四姑娘山的最佳旅行季节。这段时间满山鲜花盛开，繁花似锦，且可以下到沟中感受雪山之水的清凉。另外，从10月中旬到11月中旬这段时间，四姑娘山的秋色宛如醉人的美酒，或许可以让你拍出一生最漂亮的照片。

四姑娘山景观特色分三个大的时期：盛花期、彩林期和冰雪期。盛花期为5-9月;彩林期为10下旬至11月中下旬;冰雪期为12月到次年4月。

春季观奇丽的山峰、流云飞雾;夏季赏雪峰峭拔，高原花海，草甸芳菲，适合体验各种户外活动，登山、露营、穿越等等;秋季层林尽染，一片金碧辉煌，徒步穿越路线非常漂亮;冬季可以攀冰挑战自我。

四姑娘山4座山峰分别对应位置

长坪沟

长坪沟是四姑娘山中三条沟里最漂亮的一条。

长坪村就座落在长坪沟口，步行7公里，就是***寺遗址。过了***寺再往里就算进入真正的长坪沟景区了。景区以雪山、牧场、草甸和原始森林闻名，四姑娘山在长坪沟内16公里处。

长坪沟更是户外运动爱好者的天堂，因为她是登峰的重要营地，也是攀岩、攀冰的理想场所。

同时，从长坪沟还可以穿越到理县的毕棚沟。

长坪沟内景点：***寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红石滩、木骡子、高岩窝、鸡冠石、羊满台、老鹰岩等。

双桥沟

距日隆镇约七公里，全长34.8公里，双桥沟内主要景色以牧场、小河、栈道、树林为主，最有特色的是撵鱼坝栈道。从双桥沟也能看到十几座海拔超过4000米的雪山。双桥沟是三条沟中旅游开发的最完善一条沟，也是唯一有观光车的沟。坐观光车游觅全程只需半天，遗憾的是游客参与感较差，不能与自然深层互动是一件可惜的事。

海子沟

全长19.2公里，因有星罗棋布的十多处海子而得名。海子沟的景色与双桥沟、长坪沟完全不一样，以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的好地方，也是众多登山爱好者登大姑娘山的必经之地。

海子沟的前半段多是草甸、峡谷、河流和瀑，而后半段则能看到高山海子。但由于整条沟距离太长，有海子的地方海拔太高(4200米以上)，因此这里游人稀少，不太被外面的人干扰，景色也更原始和纯净。

四姑娘山旅游攻略附游玩路线及必打卡景点

四姑娘山景区是一处非常值得前去游玩的旅游景点，接下来就为小伙伴们详细介绍一下，到四姑娘山景区游玩该去打卡哪些景点？有哪些推荐游玩路线？游玩攻略请看下文。

双桥沟

全价票80元/人，优惠票40元/人，观光车票：70元/人

长坪沟

全价票70元/人，优惠票35元/人，观光车票：20元/人

海子沟

全价票60元/人，优惠票30元/人

如您需要在景区从事户外活动，需购买户外门票：150元/人/次，以3天为基数，3天后每增加一天按每人每天30元收取(购买户外活动专用门票后不再购买景区游览门票、不再收取户外环境保护费)

1,从成都出发自驾路线：成都—都江堰—映秀—卧龙—四姑娘山(全程175公里，巴朗山隧道已正式开放，车程3小时左右。)

2，乘车路线：成都茶店子公交客运站开设有成都--小金县班车，具体时间及目前停靠站点详情请咨询客运站。

双桥沟必打卡景点推荐：红杉林、***峰、四姑娜措、撵鱼坝、隆珠措、人参果坪

长坪沟必打卡景点推荐：***寺、唐柏古道、枯树滩、木骡子

长坪沟适合徒步或者骑马游览，游览大致可以分为三部分：

第一部分适合普通游客的栈道线路，瀑布、深谷、枯树滩，沿途风景优美，在深谷中可感受夏日的凉意;

第二部分是栈道结束后至木骡子的徒步路线，穿越森林，草地，再到幺妹峰后的大草甸，一路上视野由狭窄变宽阔，非常有趣;

第三部分是木骡子后至长坪沟沟尾，这一段没有人工开发，全程沼泽、雪山、溪谷，可以感受最原始的自然。

海子沟必打卡景点推荐：杜鹃花栈道、锅庄坪、朝山坪、大海子、花海子

四姑娘山二日游

第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗——双桥沟

第二天：长坪沟——四姑娘山镇——成都

四姑娘山三日游

第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗山——双桥沟第二天：长坪沟一日游

第三天：四姑娘山镇——成都

四姑娘山四日游

第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗山——双桥沟第二天：长坪沟一日游第三天：海子沟一日游

第四天：四姑娘山镇一一成都

四姑娘山旅游线路推荐旅游攻略

阿坝四姑娘山风景区该怎么游玩？接下来就让我们一起来看看吧！阿坝四姑娘山景区是我国一处非常有名的旅游景点，其中有许多的游玩景点，下面就为小伙伴们推荐一下阿坝四姑娘山景区的游玩路线吧！

●四姑娘山二日游

第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗山——双桥沟

第二天：长坪沟——四姑娘山镇——成都

●四姑娘山三日游

第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗山——双桥沟

第二天：长坪沟一日游

第三天：四姑娘山镇——成都

●四姑娘山四日游

第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗山——双桥沟

第二天：长坪沟一日游

第三天：海子沟一日游

第四天：四姑娘山镇一一成都

●四姑娘山五日游

第一天：成都——映秀——卧龙——巴朗山——四姑娘山镇

第二天：双桥沟一日游

第三天：长坪沟一日游

第四天：海子沟一日游

第五天：四姑娘山镇一一成都

?旺季(4月1日至11月30日)

双桥沟：全价票80元/人，优惠票40元/人

长坪沟：全价票70元/人，优惠票35元/人

海子沟：全价票60元/人，优惠票30元/人

?淡季(12月1日至3月31日)

双桥沟：全价票50元/人，优惠票25元/人

长坪沟：全价票50元/人，优惠票25元/人

海子沟：全价票40元/人，优惠票20元/人

?观光车票

双桥沟：70元/人

长坪沟：20元/人

温馨提示:

1、采取全网实名制订票，游客应于入园前一天18：00前，在阿坝旅游官网(点击进入)，或者微信公众号：阿坝旅游网预订(最早可提前14天订票)。先扫码登记健康信息,绿码才可以订票。

2、凭二代身份证或扫码自助检票入园。

3、从事户外活动的游客请在户外活动管理中心预约办理购票，咨询******。

开放时间及接待对象

四姑娘山景区每日营业时间为7:30至15:30，景区接待对象为境内低风险地区游客，暂不接待入境游客。

山脉由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3~5公里范围内一字排开，其海拔高度分别为6250M、5664M、5454M、5355M。四座山峰长年冰雪覆盖，犹如头披白纱，姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上，其中最高最美的雪峰就是幺妹“四姑娘”。群峰巍峨，风光旖旎，是登山、旅游的好去处。

四姑娘山怎么玩四姑娘山游玩攻略

四姑娘山，位于四川阿坝州，是由四座绵延不断的山峰组成，这里是摄影爱好者的天堂，秋冬季来玩最佳。下面小编就来给大家介绍一下四姑娘山的进店，快来一起看看吧。

四姑娘山位于四川省阿坝州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，由四座绵延不断的山峰组成，从幺姑娘山(幺妹峰)、三姑娘山、二姑娘山到大姑娘山，其中幺姑娘山海拔6250米，为四川省第二高峰。四座山峰长年冰雪覆盖，因幺妹身材最为苗条，素有“蜀山之后、东方阿尔卑斯山”之称，与“蜀山之王”贡嘎山遥遥相望。四姑娘山风景区由双桥沟、长坪沟、海子沟组成，以长坪和双桥为主，双桥沟适合摄影休闲游，长坪沟适合骑马徒步游，海子沟则是专业户外人员的选择。春天，万物葱郁青绿，山峰流云飞雾;夏季，雪峰峭拔，飞瀑倾泻，淙泉清冽，草甸芳菲上，千年沙棘迎客，飞禽走兽徜徉;秋日，一片简洁的金黄，就是秋季最好的证明，秋风起时，层林尽染，晚霞流照，雄峻奇异的山峰，流淌不息的河水，更让这里成为摄影家的创作基地、户外运动者的天堂;冬季的四姑娘山，雪的精灵飘洒飞扬，仿佛是一个沉睡的仙女，纯白无暇，安详静美!

四姑娘山主要由长坪沟、双桥沟和海子沟组成，著名的卧龙熊猫保护基地，就坐落在三姑娘山的山脚下，三条沟中现在打造完整的主要是长坪沟和双桥沟，双桥沟景色主要以牧场、溪流、栈道、森林为主，是设施最完善的一条沟，可以全程观光车游览，线路从游人接待中心至终点站长河坝，建议能乘车加步行，如果全步行是非常难走的，景区比较有特色的是撵鱼坝栈道，四姑娘山的灵秀与宏伟在这里很好的融合在一起;购票乘车进双桥沟后，可在任何地点下车或上车，汽车招手即停，十分便利。

双桥沟全长30公里左右，沟内画屏口，锅庄山，撵鱼坝，都是沟内的主要景点，沟内的海子(湖泊)和两侧的青山，绿树勾勒出了四姑娘山独特的五色山景色。偶尔遇到下山觅食的野生动物，也许一个不小心就进入了您的相机里呢。

长坪沟全长29公里，主要以森林、峡谷及峡谷顶上的雪山组成，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处，沟内只有部分路段可以通车，其余大部份路段可选择步行或骑马，所以在游览长坪沟当天一定要轻装上阵哦，虽然长坪沟比双桥沟游览过程要辛苦一些，但是很多朋友还会很喜欢自然风光的，胖娃相信有这样美丽风景在前方的鼓励，四姑娘山一定是您不错的选择。

海子沟，全长24公里，因为沟内遍布着10多个大大小小的海子而闻名，海子的水质含铜，所以显得特别蓝，微风吹拂下，碧波闪闪，颇为美妙。海子沟地势崎岖路况难行，只能徒步或者骑马，一般很少有人能到达有海子的地方，通常到达最多的地方是锅庄坪，这里也是观赏四姑娘山最佳地点之一，每年5月初4，都会举行朝山会。作为四姑娘山最神秘的一条沟，海子沟是总多登山爱好者登四姑娘山大峰的必经之地，沟内景色原始纯净，受到很多户外爱好者青睐，但因为各种条件不是很成熟，前往需要具备一定户外的素养，如果你是真正的驴友，可以考虑在沟内露营一晚，舒舒服服享受海子沟的美景。

海子沟的营地选择：可选营地有锅庄坪、斋戒坪、朝山坪、老牛园子、大海子、花海子等地。锅庄坪、斋戒坪、朝山坪是拍四姑娘山星空及早晚日照金山的最佳露营地，晚上的风较大，从沟口进来只需要1-2小时。老牛园子，因其周边水流落差大，方便营地供电。大海子和花海子距沟口4-5小时路程，依山傍水、环境优美，附近都有牛棚子，可供牧民饮食、热水和取暖。什么时间适合露营?四姑娘山景观特色分三个大的时期：盛花期、彩林期和冰雪期。盛花期为5-9月;彩林期为10下旬至11月中下旬;冰雪期为12月到次年4月。根据个人喜好选择露营时间。建议喜欢看星星的朋友，避开月明星稀的农历中旬。

【开放时间】：07:00——18:00

【票务信息】：双桥沟(80元/位，观光车70元/位)、长坪沟(70元/位，观光车20元/位)、海子沟(60元/位)

【交通信息】：成都茶店子客运中心早6:30开始，全天6-8班，全程6小时，票价135元/位，全程198公里。

【线路建议】前往四姑娘山，会途经都江堰、青城山、映秀地震遗址、卧龙大熊猫保护区，并且距离丹巴也只有110公里，如果有2-4天假期，都可以安排哦，2天时间就只适合在四姑娘山游玩，如果有3-4天就可以把沿途的喜欢的景区加进去，或者走一个川西小环线也不错，即：成都-都江堰-卧龙-丹巴-塔公-新都桥-康定-海螺沟-雅安-成都。(或者安排：四姑娘山+夹金山+达瓦更扎3天)