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坡头镇、龙头镇、甘棠镇、南三镇、神塘镇、东里镇、高磊镇、调风镇、营里镇、南星镇、龙门镇、秦都镇、松竹镇、乌石镇、北河镇、七水镇、唐家镇、杨家镇、吉家镇、客路镇、附属镇、石角镇。扩展:1。湛江，原名“广州湾”，是广东省下辖的一个地级市。位于中国***最南端的雷州半岛，粤、黔、琼三省交汇处，南隔琼州海峡与海南省相望，西临北部湾，背靠西南，东临茂名市。辖3个县级市，5个区，2个县。湛江是粤西和北部湾经济圈的经济中心，是中国***至东南亚、欧洲、非洲、大洋洲航程最短的港口城市。1984年，湛江是中国首批14个沿海开放城市之一，也是中国海军南海舰队总部所在地。2.位置湛江市位于东经109°31'-110°55'和北纬20°-21°35'之间，包括整个雷州半岛及其以北的一部分。东临南海，南隔琼州海峡与海南省接壤，西临北部湾，西北与广西壮族自治区接壤，东北与茂名市接壤。市区位于雷州半岛东北部，东经110°4′，北纬21°12′。[5]3.地貌湛江的土地多由半岛和岛屿组成，多为海拔100米以下的梯田。在全市总面积中，平原占66.0%，丘陵占30.6%，山地占3.4%。北部丘陵地区，地势最高的是廉江市北部和西北部，以海拔80-250米的低山丘陵为主。湛江最高点双峰山(海拔380米)，数十座海拔100-300米的山峰和山脊并排形成屏障。其余山区多为平坦的馒头形丘陵，山谷宽阔，丘陵稀疏，起伏不大，坡度8-15度，相对高度30米以下，海拔50-100米，少数可达150米。山丘越来越靠近山谷，它们越来越低。其中穿插的山谷明显被切割。半岛缓坡上的台地三面临海，略有起伏，无明显的峰谷，地形平缓，坡度3~5度。稻田，小溪或冲刷沟在大的缓坡之间切割。火山喷发的山丘较高，四周地势逐渐变低。较高的山峰有罗岗岭(海拔223米)、十里岭(海拔226米)、世茂岭(海拔259米)、石板岭(海拔245米)。罗岗岭以南地势平缓，东西为阶地，顶部平坦，外围陡峭。
湛江辖雷州、廉江、吴川三个县级市，濉溪、徐闻两个县，赤坎、霞山、麻章、坡头四个区，湛江经济技术开发区和东海岛经济开发实验区，辖85个镇、2个乡、34个街道办事处、287个居委会、1501个村委会。赤坎区辖中华街道办事处、寸金街道办事处、***街道办事处、中山街道办事处、调顺街道办事处、沙湾街道办事处、南桥街道办事处、北桥街道办事处等8个街道办事处，下辖25个居委会、13个村委会。霞山区辖解放街道办事处、爱国街道办事处、工农街道办事处、友谊街道办事处、新兴街道办事处、海滨街道办事处、新源街道办事处、建设街道办事处、东新街道办事处、海头街道办事处等10个街道办事处，有38个居委会和32个村委会。麻章区辖湖光镇、太平镇、麻章镇3个镇，6个居委会，65个村委会。坡头区辖2个街道办事处、5个镇、7个居委会、58个村委会，包括南转街道办事处、赤焰松街道办事处、坡头镇、龙头镇、甘棠镇、南三镇、官渡镇。湛江经济技术开发区下辖泉庄街道办事处和乐华街道办事处两个街道办事处，五个居委会和五个村委会。东岛实验区辖东健镇、东山镇、硇洲镇、民安镇4个镇，4个居委会，35个村委会。雷州市辖雷城街道办事处、西湖街道办事处、新城街道办事处、神塘镇、东里镇、高磊镇、调风镇、营里镇、南星镇、龙门镇、秦都镇、松竹镇、乌石镇、北河镇、七水镇、唐家镇、杨家镇、吉家镇、客路镇、附城镇、白沙镇。廉江辖螺洲街道办事处、城南街道办事处、城北街道办事处、石角镇、河唇镇、梁冬镇、石城镇、新民镇、安铺镇、瑛子镇、车坂镇、横山镇、高桥镇、和寮镇、唐雅镇、清平镇、石岭镇、石井镇、吉水镇、长山镇。吴川市辖5个街道办事处、10个镇、52个居委会、139个村委会，包括苏梅街道办事处、博普街道办事处、海滨街道办事处、汤唯街道办事处、大山江街道办事处、石兰镇、秦巴镇、舞阳镇、黄坡镇、文珍镇、漳浦镇、唐唐镇、长岐镇、浅水镇、王村岗镇。濉溪县辖濉镇、黄略镇、建新镇、岭北镇、程悦镇、河头镇、江洪镇、乐民镇、吴塘镇、北坡镇、港门镇、草滩镇、杨青镇、甘阳镇、界炮镇等15个镇，25个居委会，229个村委会。徐闻县辖1个街道办事处、12个镇、2个乡、25个居委会、173个村委会，包括程序街道办事处、和安镇、曲街镇、金河镇、新寮镇、下洋镇、前山镇、龙塘镇、海安镇、迈陈镇、西联镇、夏乔镇、南山镇、城北乡、角尾乡。
东海岛属于湛江海岛风情的著名风景区。
东海岛在湛江市东南面，它与南三岛共同构成湛江港的门户。自从1958年修建跨海大堤之后，东海岛不再是孤岛了。从市区出发，驱车23公里可到达岛如心的东山镇，再往东走20公里，便到达“东海岛省级旅游度假区”。
跨海大堤全长68公里，是近万名农民、战士、工人、学生和机关干部苦战22个月建成的。郭沫若同志曾赋诗道“取材但有泥浆石，并举还看上结评”（指当时十分时髦的“土洋结合”）。
其实，当时的所谓“洋”，不过是木帆船加手推车，至于“士”是什么，大家可以想象一下。当地上年纪的人都会记得，人们是怎样将年糕似的泥坯一块一块往上传的，不分男女老少，入入滚得象个泥猴。
大堤就是这样由一块一块的泥坯垒成的，当然，其中洒满了全市军民的汗水。东海岛是一个平坦而开阔的大海岛，面积286平方公里，在全国排行第五。岛上人口大约15万，传统以出海打鱼和种棺木薯、番薯、甘蔗、花生等旱地作物为生。近年，种植北运蔬菜，养殖龙虾、鲍鱼、对虾、螃蟹、牡额及珍贵鱼类等已逐渐上升为主业。
水果有香蕉、芒果、树菠萝等，“东海香瓜”是当地的特产，比一般的香瓜短，犹似苹果，亦称“苹果瓜”，甜且脆。“东海人龙舞”提这里的特有民间艺术，是人搭人构成的长龙，被誉为“东方一绝”，1992年“五一”节曾应中央电视台的邀请上京演出。岛东北面龙腾至蔚律的65公里海岸线，水深26－－40米，是这里的特有地理资源，可以修建成30万吨级的大型深水码头。东海岛是省政府1992年批准成立的“经济开发试验区”，各项开发工作正在积极筹划中。
1993年9月24日，江泽民同志亲临东海岛视察，给全岛人民以巨大的鼓舞。“东海岛省级旅游度假区”就建立在这清凉的绿色之中。它是1994年6月由广东省政府批准兴建的，目前仅开发长滩中段的25公里。进入度假区不远，各位就可以看到海天一色的美丽景观，每遇晴朗的早晨，太阳从海平线上跳出来，迸射出万道金光，那种场面，就更为壮观了。
中心广场两侧，已有风格各异的建筑群50多处，建成开业的酒店有18座，较著名的有金龙度假村、温泉度假村、北苑度假村、观涛大酒店等。每逢节假日，这些酒店老早就告示“容满”，有心人应提前预订。沿中心广场两旁的便道可通观海大堤。漂浮在清冽的海水中，任那层层白浪扑打，随那阵阵涛声经唱，你心中的什么烦恼都会飞到九霄云外。
遇上一个什么节日，海滩上委起“人龙舞”，那就更添情趣。在海滩上经常可以看到的倒是渔夫“拉大网”，那是一种原始的打鱼方式，虽然没有刻意安排，却常常吸引众多游客的围观，这是人们喜欢分享收获的喜悦所致。若有心思买些刚打上来的鱼虾螃蟹，三五知已在太阳伞下即烹即食，那才是神仙过的日子！
一、简介：
1、特呈岛
特呈岛离湛江市霞山区只有2.8海里，航程约8分钟。与现代化的湛江港、军港遥相呼应。环绕半个岛屿的是红树林，这些已长了上千年的海中古木，密密扎扎，耸翠团团，飞鸟队队。退潮时进入林中，只见如盆大的红树根群粗壮，树干屈曲，枝叶勃发，果实珠串，给人一种精神和力理。
2、东海岛
东海岛位于广东省西南部的雷州半岛东部，是古雷州辖地。在今广东省湛江市区东南面，今属湛江市经济技术开发区管辖。东海岛昔日曾是广东第一大岛，中国第五大岛，差不多是大屿山和上川岛面积的两倍。
3、硇洲岛
硇洲岛是“湛江八景”之一，美曰：“硇洲古韵”。它是湛江市的岛外之岛，风景秀丽，一年四季气候宜人。岛中名胜古迹众多，有南国著各的旅游度假胜地—那晏海石滩，有十分理想的天然海浴场，有与伦敦、好望角灯塔齐名的世界著名三大灯塔之一—硇洲灯塔。
二、硇洲岛游玩简介：
个人感觉硇洲岛比较好玩。
玩点一：“广东小塞班”硇洲岛赶海--湛江的“岛外之岛”寻找童年回忆。
【石海滩赶海】特别安排在有当地的渔民带领下，带您去凿生蚝、捡海胆、捉海参、捕海蟹、挖海螺等等一些的赶海活动。我们还特意免费提供的赶海必备工具“海凿、海篮子、等”。让真正切身体验一下硇洲岛这个原始海岛的赶海乐趣。结束后还可带上你的“战利品”去海鲜大排档加工，海鲜的美味，让您回味无穷！
玩点二：雷州半岛采芒。
“中国芒果之乡”——覃斗镇芒果园(带走按斤计算)，覃斗芒果因主产于广东县雷州市的覃斗镇而得名。为中国国家地理标志认证产品。覃斗芒果香气浓、汁水多、果实大，外形美观、质量好、耐贮藏，香甜可口而闻名遐迩，深受人们的青睐。覃斗正宗芒果黄金采摘期仅有四个星期，全年仅一次，错过了只能等一年！
玩点三：硇洲岛野生海鲜DIY。
在当地的渔民带领下，在广阔滩涂上进行【凿生蚝】、【捡海胆】、【捉海参】、【捕海蟹】、【挖海螺】等等一些的赶海活动......让您真正切身体验一下硇洲岛这个原始海岛的赶海乐趣。结束后可带上你的“战利品”去海鲜大排档加工晚餐，硇洲岛野山海鲜的美味，一定让您回味无穷！
适合
气候温和，冬天不会太过寒冷，海滩海水洁净，海沙粗细适中无泥，适合居住。
湛江，旧称“广州湾”，别称“港城”，广东省地级市，位于中国***南端、广东省西南部，东濒南海，南隔琼州海峡与海南省相望，西临北部湾
东海岛属于湛江市经济开发区，岛内主要通有东山、东简、民安3个街道办。东经110.38度，北纬21.03度，海岸线全长159.48公里，面积为286平方公里，岛有15万常住人口。
岛内有尚待开发的土地40余万亩，地势平坦，标高4～14米，为地质坚硬的火成岩基地。地下水日开采量可达50万立方米。盛产鱼、盐，有庵里、红旗盐场，海水养殖以鲍鱼和对虾著称。海滩绵长且洁白。
旅游景点：
1、跨海大桥
东海岛跨海大桥是湛江继海湾大桥之后又一重大跨海桥梁公路工程，包括东海岛跨海大桥在内的广东海大路口至蔚律港公路工程，连接已建成通车的湛江疏港公路、渝湛高速公路，与国道325线、207线和省道373线、374线相连，共同构成环绕湛江市区和东海岛钢铁基地的现代化公路网络。
2、旅游度假区
东海岛旅游度假区的海滩海水洁净，海沙粗细适中，松软洁净，且会有多种对人体有益的矿物质，进行沙浴可以治疗各种皮肤病。此外，度假区有丰富的地下温泉，游玩之余，在宾馆、别墅配置的温泉浴池泡一泡，定能泡出个好心情，浴出个好身体。
