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你好啊。
三清山旅游攻略，我的百度空间里有，还是比较详细的。
从南昌出发，两天游：
第一天：一般都是坐南昌到玉山的火车，K8722，7点11分出发，11点30到玉山。
这趟车，有蛮多到三清山旅游，你们出了火车，会有司机问你们要不要到三清山，一般都能拼到车。
没拼到车，你们就打个三轮摩的或者私家车，到玉山新车站，坐玉山到三清山南部或者三清山东部的班车。
下午一般，玩个南清园和万寿园，在玉台看看日落，或者西海岸看看日落。
第二天：看看日出，再就是阳光海岸，玉京峰，三清宫，西海岸，玩一个大圈，然后再下山。
至于东部上还是南部上，都差不多，都是在山上转一圈，就是起点不同，山上的景点都会走过看过。
一般都坐下午3点多的火车回南昌。
我的百度空间里有手机、***、三清山地图、三清山攻略，三清山景区介绍，山上山下酒店介绍，三清山所有班车时间表、自驾游线路等，婺源也可以
我是三清山本地人，东部金沙的小伙子，旅游接待，公司旅游接待，行程安排，酒店预订，包车，买票，导游，帐篷预订，都可以找我。
你好，一、三清山东部（金沙索道）上山。选择早上上山，第一天，南清园景区。第二天，西海岸景区，阳光海岸景区等。选择下午上山，第一天，南清园景区。第二天，西海岸景区，阳光海岸景区等。
二，南部（外双溪索道）上山。选择早上上山，第一天，阳光海岸景区，西海岸景区。第二天，南清园景区。选择下午上山，第一天，南清园景区。第二天，西海岸景区，阳光海岸景区。具体可以咨询我。
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我去三清山的安排和你差不多，也是去了两天，其实不看日出的话一天也能游完。
下面说说具体情况：
第一天：从玉山县汽车站乘大巴车到南门（南部索道的下站），一般从这个门进入的人比较少。做大巴车的价格和到东门是一样的，但是我觉得沿途风景更好。坐南部索道到日上平台，当天中午开始游览万寿园和南清园景区（东边），这个环线一个多小时就游览完了。然后到达禹皇顶开始游览阳光海岸和西海栈道，这一西边的环线需要2-3小时可以走完。可以在西海岸景区看日落。
然后回到日上平台。
我住在日上平台的宾馆。
第二天：早上四点多楼道里就开始一片吵闹声，很多人起床去看日出了。看日出的最佳地点是玉台，也有人推荐去前往三清山玉京峰景区看日（玉京峰是三清山最高峰，但得再提前两个小时出发，我放弃这条路线了。）看完日出就可以从东部金沙索道下山了。
建议：我第一天就游完了三清山，主景区就南清园、阳光海岸、西海岸这两条环线。三清宫是道教景点，我不太感兴趣所以没去。如果想玩的慢一点儿，可以第一天只走阳光海岸和西海景区，第二天看完日出再游览南清远和万寿园。
有人建议一定要爬山，我绝对不推荐。因为三清山的精华景点都在山顶，没必要把时间和体力浪费在上山路上。直接坐缆车上山就好。
你也可以从东部索道上，南部索道下，反方向游完也是一样的。
希望我的回答能帮到你，如有问题可以继续问我~~
找旅行社不好。因为很多东西都是自己亲身体会的。
你在玉山县。去汽车站乘坐去婺源的班车到三清山那里下。首先到山下买份地图然后买个拐杖水毛巾是必须的。因为到后面是很累的。
建议你早上八点就赶到金沙索道。因为后面人会很多。在上山的时候。你必须合理分配体力。
大多都是选择的住帐篷看日出。我建议你到了山顶先走阳光海岸。
那样可以节约时间。
你可以看下别人的攻略游记，增加自己的经验。参考游记http://www.belltrip.cn/youji/2014/03/25/159.html
推荐“三清山周末2日2晚游”攻略，其中包括路线安排、饮食住宿、主要景区、开销费用等。
线路安排：
D119:24-00:27坐火车到玉山，住玉山锦虹宾馆
D2早上5：50开始有班车（15元，路程65分钟，40分钟一班）到三清山南部服务区，三清山门票150元，保险5元，可以选择坐缆车上（70元），也可以爬山上去（南部是爬山相对而言最舒服的一条线，且清新的小风景还蛮让人赏心悦目的，大约2-3个小时）
粗略估计10-11点上顶，中饭并玩万寿园（估计1小时，如果时间晚了可以略掉）-西海岸（重点，2-3小时），可以在西海岸看晚霞（三清宫紫烟台也是看日落的好地方，夏天日落大约6：30左右）—三清宫露营
D34:20出发上山玉京峰看日出（路程40分钟-1小时，夏天日出大约5：30左右，要带头灯手电）
早上8点出发走阳光海岸（大约1.5小时），穿过南清园（2-3小时）到南索道。
中饭后大约2点下山，3点出发返回玉山，坐火车或者飞机回家。
