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1、古都西安：去西安可以看大雁塔、可以看古城墙、钟鼓楼，最精彩的是骊山秦始皇陵、兵马俑、华清池了，西安的羊肉泡、西凤酒，然后西安的人文气氛、汉唐风情都是绝无仅有的、都是最好的历史遗存了；
2、首都北京：北京首去故宫、纪念堂、大会堂、博物馆、天坛、雍和宫，然后，颐和园、圆明园、鸟巢、水立方、十三陵、八达岭长城都是必经之地；去北京可以吃满汉全席、吃烤鸭，还有一个华北的传统小吃驴肉火烧、煎饼果子；
3、凤凰古城：湘西最美的景色当然是凤凰古城、芙蓉镇、里耶苗寨了，然后，可以去张家界，上天门山、逛国家森林公园、看千古情演出；如果精力好，可以转道韶山、瞻仰伟人故里，韶山离长沙就不远了，干脆去一下岳麓山、橘子洲、天心阁、到省博物馆看马王堆出土文物了，夜宿坡子街、吃火宫殿的臭豆腐了；
4、圣城***：***是藏文化集大成者，是世界上最高、最宏伟的王宫了，***的景点多了去了，***市内，***、小昭寺、罗布林卡、雅鲁藏布江都可以一看的，然后，众多的寺庙，纳木错、巴松措、雅尼国家湿地公园、雅鲁藏布江大峡谷都是美不胜收、一步一景的人间天堂了，喝酥油茶、马奶酒，吃牦牛肉、羚羊肉也是别有一番味道的；
5、春城昆明：多彩云南、景点众多，位置分散，昆明可以做为最好的落脚点，玉龙雪山、泸沽湖、香格里拉、大理古城、彝人古镇、洱海风光、大理古城、、丽水金沙、丽江古城、束河古镇、蓝月谷都是闻名遐迩的著名景点了，傣味烧烤、红酒派对、荷叶包饭、过桥米线都是特色小吃了；
6、天府成都：成都是四川旅游集散地了，成都周边峨眉山、乐山大佛都是闻名天下的，成都城内，武侯祠、杜甫草堂是历史真迹了，府南河的巴适、宽窄巷的安逸都是很有名的，然后，走都江堰、上泸定桥、看康巴草原、去神奇九寨，体会一把九寨下来不看水的味道绝对是世间仅有的奇迹了，成都的串串香、麻辣烫、红油火锅是举世闻名的，不吃一次等于白来了成都一趟了；
7、天堂杭州：上有天堂、下有苏杭。江南美景、尽在苏杭了，杭州是江南美景尽收眼底的一个城市了。西湖、千岛湖、富春江都在杭州，灵隐寺、西冷印社也在杭州城里，边上的古镇乌镇、西塘、南浔中外驰名的，碰到夏末秋初，还可以赶上海宁盐官的钱塘潮，苏州、南京、上海、宁波都离杭州不远，都可以一览江南美景的；杭州的西湖醋鱼、汤汁萝卜、嘉兴的酱肉、粽子都很有名的；
8、英雄南昌：南昌最好的景点自然是滕王阁了，还有八一纪念馆、江西大旅社、八大山人纪念馆都不错的，南昌是军旗升起的地方，八一广场逛逛就能体会到南昌的英雄之气了，南昌周边，三清山、龙虎山、庐山、鄱阳湖都是有名的大山、大河了；南昌的筒子骨萝卜汤非常正宗，还有我们那种叫火桑南昌人叫黄丫头的黄鱼的炖法，南昌也是别具一格的，黄丫头炖豆腐，非常入味，连舌头根子都想和着一起给吞了；
9、牡丹洛阳：洛阳最著名的当然是牡丹了，那要赶季节才能看到，不在时令的时候，也可以去把脉千年古都的韵味的，龙门石窟、白马寺都是原汁原味的真迹，离洛阳不远处，有嵩山少林寺、有黄河花园口、有开封府、大相国寺、清明上河园、大宋武侠城、大宋御河，开封可是历史文物保存完好的古城了；在洛阳，吃吃呼喇汤吧，蛮好的小吃，开胃健脾的；
10、荆州古城：荆州古城应该是南方保存最为完好的历史遗迹了，周边有古隆中、有三峡起点、有赤壁遗址、有黄州文赤壁，还有楚记南古城遗址，如果兴趣好呢，还可以乏舟洪湖上，体验一把洪湖水浪打浪的感觉，荆州博物馆内有战国丝绸、吴王夫差矛、战国秦汉漆器；有中国也是世界上最早的数学专著《算数书》和萧和“二年造律”的《二年律令》等汉初简牍；有西汉男尸。西汉男尸是我国目前保存最完好的时间最早的男尸，还有明朝女尸，明朝女尸是全国难得的明朝古尸精品，因为时隔千年，所以叫千年配。荆州游可以尝尝莲藕排骨汤、洪湖生鱼皮、桂圆莲子汤了。
现在全国没有官方评定的6A景区。根据《旅游景区质量等级评定管理办法》（国家旅游局局令第23号）和《旅游景区质量等级的划分与评定》国家标准（GB/T17775-2003）。旅游景区质量等级划分为五级，从高到低依次为AAAAA、AAAA、AAA、AA、A级旅游景区。AAAAA级景区代表我国旅游景区的最高标准。目前国家正在探讨建设富有文化底蕴的世界级旅游景区，如果建成应该可以算6A。
有人跟你提议过“趁着年纪大，赶紧去***”吗？今天，我有1个最出位的建议。
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说到中国适合中老年旅游的景点，那真的是太多了。我在脑子里横扫了一下，基本除了极限运动型的（例如漂流、攀岩等），其它都能适合。因为按照中年人的年龄界定，其实45-60周岁年龄段的游客，部分对于露营等户外旅游项目还是非常热衷的，而且胜任有余。所以，要说适合的，最好还是要根据自己的个人身体情况来界定。毕竟只有自己才最清楚自己的体力能否胜任。
接下来想做的，却是纠错。因为很多人都会觉得，年纪大了就不能去高海拔的地方旅行，因此***、云南迪庆、甚至是宁甘青都无缘了。这里，我倒是想提这么一个建议：趁着年纪大了，赶紧到这些地方旅行吧！
为啥？且听我慢慢分析。当然，我说的还只是普遍情况，毕竟这些地方自然条件还是相较于东部沿海地区差距较大，所以必须遵循2个铁则：
1.根据自己身体情况决定是否成行；
2.倘若出发，量力而行！
为什么建议中老年人可以去高海拔地区旅游？想想我们平时去高海拔地方，最多人问的第一个问题，肯定是会不会高原反应？要是发生高原反应，我该怎么办？这也反映出，大多数习惯在低海拔地区生活的人，去到高海拔地区，会出现高原反应现象。而且很多人会对这个反应存在恐惧感，因为它要是严重起来是会致命的！
这么危险的地方，还建议中老年人去，我这是心肠太歹毒了吗？当然不是！因为事实上，中老年群体却恰恰是高原反应的低发群体。（切记！这只是就所有人群的一般规律而言，如果你年轻时去过高海拔地方并且出现过较严重的高原反应，那么年老以后再去，很大机会还是会再出现的。）
为何中老年更少出现高反？这和高反产生的原因息息相关。
高原反应是因为人习惯在低海拔、氧气充足的地区生活，也适应了那样一个身体环境；而一下子去到高海拔地区，空气中的含氧量忽然减少，血液中的含氧量也会跟随大幅降低，这就会产生高原反应了。
高原反应，大部分的人都会产生，不同的只是出现程度和适应快慢。一些平时经常运动的人群，由于有氧运动能令到血氧含量更高，到了高海拔地区它的减少量就会更大，所以高反的程度就更为激烈了。由此可见，一些平时运动不多、或者是血氧量相对较低的中老年群体，它的高原反应出现的程度就会相对较低了。
这就是我说，中老年人出现高反频率相对更低的原因。所以，如果你是希望到这些高海拔地方旅游的话，请不要因为害怕年纪大了出现高反而放弃，而相反的，这恰恰是你的优势。
从旅游日程安排的角度而言，这些高海拔地方，一般需要较长的时间，以及比较高的价格，这无疑是中老年游客更能胜任的。
如果你真的出现过高反，又或者不只是犹豫、而是对高海拔有心理恐惧，那就放弃吧！因为心情对出现高原反应的影响，可能比你身体本身的情况更高。你心里要是一直想着高原反应怎么办这个问题，那超过9成就会出现症状了。
当然，中国景区众多，除了高海拔地区，还有大好河山。因为我是比较怕折腾的游客，所以我真心推荐中老年游客出行时，不要只考虑景点，走马观花，1天看百城。这种打卡式的旅游，并不是最具有体验度的旅程。中老年游客出行，不妨更多地从行程的舒适性、体验度去考虑，经济情况允许的，选择住在景区内的酒店、深度玩是不错的。中国的旅游古镇，很多都有匹配住宿的，我是非常建议选择这种。无论如何，首位考虑的应该是行程安排合理，而非去什么景点。
你会在60岁以后挑战***吗？***、天山、天池、湖南、张家界、西双版纳、湖北、
西双版纳拥有中国唯一的热带雨林自然保护区和国家级风景名胜区，是中国，第二大天然橡胶生产基地，大叶茶的发源地和普洱茶的故乡。它有一个5A级景区和九个4A级景区。西双版纳以其神奇的热带雨林自然景观和民族风情而闻名，是中国的热门旅游城市之一
天池，天山，是世界自然遗产、国家AAAAA级风景名胜区、国家地质公园、国家重点风景名胜区、国家文明风景名胜区、国际人与自然生物圈保护区、中国，最佳旅游目的地、中国资源保护最好的十大风景名胜区、中国十大魅力休闲旅游湖
张家界，原名“大庸市”，位于湖南地级市，位于湖南，西北部，澧水中上游，属于武陵山区腹地。张家界是中国，最重要的旅游城市之一，是渝，湘鄂黔革命根据地的发源地和中心地区。1982年9月，张家界国家森林公园成为中国第一个国家森林公园
扩展知识：
旅”是旅行，外出，即为了实现某一目的而在空间上从甲地到乙地的行进过程；“游”是外出游览、观光、娱乐，即为达到这些目的所作的旅行。二者合起来即旅游。所以，旅行偏重于行，旅游不但有“行”，且有观光、娱乐含义。
中央纪委国家监委网站的相关统计数据显示，“中秋国庆期间违反中央八项规定精神问题监督举报曝光专区”近三年中通报了989起案例。其中，数量排名第五位的是公款国内旅游，109起
1．旅行游览。南朝梁沈约《悲哉行》：“旅游媚年春，年春媚游人。”唐王勃《涧底寒松赋》：“岁八月壬子旅游于蜀，寻茅溪之涧。”宋无名氏《异闻总录》卷一：“临川画工黄生，旅游如广昌，至秩巴寨，卒长郎巖馆之。”明吴承恩《著》：“东园公初晋七袠，言开曼龄，是日高宴……会有京华旅游淮海浪士，闻之欢喜。”《人民文学》1981年第3期：“旅游事业突起后，就有人在半山寺开设茶水站。”
2．谓长期寄居他乡。唐贾岛《上谷旅夜》诗：“世难那堪恨旅游，龙钟更是对穷秋。故园千里数行泪，邻杵一声终夜愁。”唐尚颜《江上秋思》诗：“到来江上久，谁念旅游心。故国无秋信，邻家有夜砧。”明文徵明《枕上闻雨有怀宜兴杭道卿》诗：“应有旅游人不寐，凄凉莫到小楼前。”清陆以湉《冷庐杂识·孔宥函司马》：“廿载邗江路，行吟动值秋……旅游复何事，飘泊问沙鸥。”
1：***珠穆朗玛峰系喜马拉雅山的主峰，海拔8,844米，为世界第一高峰。
2：***玉山主峰玉山，海拔3997米。
3：四川峨眉山主峰金顶，海拔3079米。
4：山西五台山主峰北台，海拔3058米。
5：吉林长白山主峰白云，海拔2691米。
6：福建武夷山主峰黄岗山，海拔2158米。
7：陕西华山主峰南峰，海拔2154.9米。
8：安徽黄山其中“莲花”、“光明顶”、“天都”三大主峰，均在海拔1800米以上。
