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宝天曼自然保护区林涛似海，云庶雾障，峰回路转，保护区内有拔地而起的扫帚峭壁、牧虎顶、化石尖、中心垛等自然景观：一、宝天曼，位于自然保护区内的东部边缘，因山高陡峭，面积辽阔；山林丰富而得名。为区内主峰，海拔1830米，属内乡、南召两县的界山。山上林木有桦栋、青杠、华山松，漆、桐、椴、桑等160余种；稀有树种秦岭杉、香果、辛夷树，大果青杵等20余种；动物有虎、豹、鹿、獐、羚羊、水獭、大鲵、江腹金鸡等100多种；药材有金石解、天麻、麝香、山茱萸、柴胡、桔梗等1055种。对研究植被类型过渡，动、植物引种驯化，生态系统的变化具有重要的价值和意义。山顶有寺院遗迹，今尚存石桌一张，刻字为明代。二、扫帚场，位于保护区内宝天曼山峰的西北部。据传此山多产毛竹，人们在此用竹，制做扫帚而得名。该山南北走向，为伏牛山脊岭高峰之一，海拔1780米，山陡壁峭，林深茂密，生长在这里的野生物、植物就有1000多种；药材900余种，是研究动、植物和天然次生林的科学基地。三、牧虎顶，位于宝天曼主峰东南部。相传古时有一猎人曾在此山顶牧虎而故名。该山系伏牛山脉名峰之一，高耸入云，气势磅礴。海拔1795米，山势东西走向，山体岩石为燕山花岗岩，距今1.4——1.95亿年。山高陡峭，险峻挺拔，山林古木参天，常年翠绿，因未能砍伐，林木自生自灭，树种丰富，至今林象完好。由于山下自然生态破坏把一些珍稀树种和珍禽异兽都赶到了这片赖以生存的小天地里，许多南北方的动、植物都可在这里找到标本。四、化石尖，位于保护区的西南部，因山顶岩石多系化石，山峰突出而得名。该山东西走向，海拔1641米。主峰陡峭，北高南低坡度较小，野草青藤横生，珍禽异兽常年栖息于此。五、牛心垛，位于保护区内的西南角，因古时山上有一宝石形如牛心故名。山势东西走向，海拔1300米。山体岩石为加里东期花岗岩和大理石，距今4——6亿年。山峰的南北两面悬崖陡壁，东西两面延缓渐低，东、西、南三面河水环绕，山光水色，风景如画。山上稀有树木天然成林，野生动物常栖于此，名贵中药品种繁多。西部山内蕴藏金矿和汉白玉大理石，且储量丰富。----在宝天曼自然保护区内，登峰鸟瞰山下，四周群山如簇，峭崖森严，云来雾去，气象万千。座座奇峰参差，层层排列到天未，或挺拔，或雄伟，或秀丽，或诡奇；形态各异，奇中见秀。在一派堆绿凝翠的碧海中，除上述几处景物外，还有姑娘楼峰若隐若现，似云中楼阁；观音帽峰危若垒卵，宛如菩萨仙冠；挂钓崖峪谷似壁；刀切岭石柱擎天等，危峰陡壁，险峻峭拔，巨石欲坠，形胜壮观。七潭山飞瀑鸣鸿，印石潭水明澈如镜，真是一幅江山多娇的画图。宝天曼自然保护区，她像一颗灿烂的明珠镶嵌在豫西南边沿。
宝天曼生态旅游区是国家AAAA级景区，位于南阳市内乡县北部，旅游面积3600公顷，区内原始森林遮天蔽日，苍山翠岭雄奇险秀，幽谷奇峡泉壑争流，生物资源丰富多彩。
宝天曼景区是同纬度生态结构保存最完整的地区和中国十大生物多样性的分布区，被河南省政府确定为伏牛山生态旅游的龙头，同时也被南阳市委、市政府确定为南阳旅游业发展的旗舰。
1980年河南省批准建立的第一个自然保护区；1988年5月晋升为国家级自然保护区；1992年2月被世界自然基金会确定为具有世国际意义的中国A级自然保护区；
2001年9月被联合国教科文组织授予世界生物圈保护区;同年还被国土资源部命名为国家地质公园;2002年4月又被中宣部、科技部、教育部、中国科协四部委命名为全国青少年科技教育基地。
宝天曼博物馆收藏了多种珍奇异宝，其中南阳诸葛恐龙化石就位于该馆，从这里可以看到恐龙由生到灭绝的历史过程。花虎凤蝶的奇特，金钱豹对人的温柔无不昭示了宝天曼景区的生态旅游特色。
宝天曼漂流确实不错，看似水流不大，飘在其中才感受到刺激和快乐，激流动感和缓流水仗，都很有意思。值得回味！
非常的值得一去的！！！
宝天曼峡谷漂流位于河南省内乡县境内，是国内唯一的生态峡谷型漂流,如灿烂的明珠镶嵌在大宝天曼生态旅游区核心。在方圆30公里范围内，宝天曼（宝顶）、七星潭、天心洞、桃花源4大风景旅游区如众星拱月，将峡谷漂流环抱其中，映衬得更加光彩夺目。她是响彻故乡田园的古老牧歌，更是魂牵梦绕的梦幻童年。
峡谷漂流，品质一流：宝天曼峡谷漂流是我国长江以北规模最大、品位最高、最具个性特色的峡谷漂流品牌。在12.8公里的河段，自然落差239米。两岸悬崖高耸，或连绵千米、或一弯三折，人在舟中行，头顶一线蓝天，足踏一叶扁舟，仰视两岸峭壁和森林，禁不住激情满怀，放声高歌。春天，湍河两岸万木争荣，莺歌燕舞，春潮带雨，舟船野渡人声喧。夏日，杜鹃向晚，绿枝撒荫，河风送爽，清新惬意。金秋，碧树流丹，漫山红遍，白鹭冲天，万里蓝天写满诗意。冬日，常青倒挂，溪流潺潺，山头白雪，岸边红影。一年四季皆成景，季季都能漂流行。
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宝天曼风景区为国家AAAA级旅游景区、国家级自然保护区、科普教育基地。
河南内乡宝天曼国家地质公园位于内乡县福山寨至马山口一线以北的县内山区。面积为1087.5平方公里。公园以自北向南依次出露着造山带演化进程中不同地质历史时期形成的地质遗迹为特色。地质公园内群山耸峙、拔地腾霄，遍布着变质地层、内动力地质作用、构造剥蚀地貌、岩溶洞穴、瀑布峡谷等珍贵的地质遗迹，更兼茂林滴翠、溪流滔滔，珍稀动植物丰富，是人们认识自然、旅游观光的理想场所。
公园位于秦岭造山带之中，它是经历长期多次不同造山作用而形成的复合型***造山带，在中国***的形成与演化中占有重要地位。它记录着造山带30亿年来的演化历史，赋存着丰富、系统、连续、完整的***动力学研究信息，是研究秦岭造山带，研究特提斯构造域乃至追溯全球陆块体群离散，汇聚，增生，拼合，造山等演化过程的理想场所。
秦岭造山带已有的研究成果为世界***造山带的研究树立了典范。地质公园内几乎囊括造山带华北陆块南缘所有的地层层序和构造形迹，对研究造山带的形成演化，中国***的形成演化，追溯地球的演化历史，具极其重要的科学价值。
景区内森林茂密，植被类型复杂，垂直带谱明显，物种资源丰富，并汇集着多种区系的动植物，其中植物2911种，属国家重点保护的植物有连香树、太白冷杉、红豆杉等24种；脊椎动物有164种，属国家重点保护的有麝、大鲵等13种。是我国中原地带唯一保存完整的过渡带综合性森林生态区。
门票信息：
内乡宝天曼生态文化旅游区门票：270元/人次
宝天曼门票：75元/人次
内乡县衙门票：75元/人次
峡谷漂流门票：155元/人次
宝天曼生态文化旅游区
〉地址：河南省南阳市内乡县公园路1号
〉***：0377—***—60888831
宝天曼景区
〉景区地址：南阳市内乡县夏馆镇
〉景区***：400-600-2558
内乡县衙
〉景区地址：河南省内乡县城县衙东大街
〉旅游热线：0377—65333488
宝天曼峡谷漂流
〉景区地址：河南省南阳市内乡县七里坪乡
〉旅游热线：0377-6515788813733127888
宝天曼景区位于河南省内乡县，距县城98公里。她是1980年4月河南省建立的第一个省级自然保护区；1988年5月经国务院批准晋升为国家级自然保护区；2001年9月联合国教科文组织将宝天曼纳入世界生物圈保护区网络，使之成为中原地区唯一的世界生物圈保护区，同年还被国土资源部命名为国家地质公园。2002年4月又被中宣部、科技部、教育部、中国科协四部委命名为全国青少年科技教育基地。2006年9月，联合国教科文组织又将以宝天曼为核心的伏牛山批准为世界地质公园。她是中国县域旅游品牌百强景区，是中原地区天然的物种基因库和度假休闲胜地。
宝天曼博物馆位于内乡县城东、312国道南侧，占地面积15000平方米，展馆面积3600平方米，为河南省规模最大、展品最为丰富的自然类博物馆。由序厅、森林生态厅、地质与古生物遗迹厅、植物厅、动物厅、人与自然厅和多功能厅等展厅构成，以栩栩如生的标本、绚丽多彩的图片、维妙维肖的仿真模型和凝炼的文字，向您展示宝天曼的原始、神奇和丰富多彩的生物多样性资源。
地址：南阳市内乡县城东5公里五龙庙坡处312国道旁
类型：博物馆
游玩时间：建议1小时
开放时间：
8:00-18:00
门票信息：
无需门票。包含在宝天曼景区门票28内
