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湛江三岭山森林公园是国家级森林公园。位于广东省湛江市霞山区西南面，距湛江市霞山区约3公里,乘坐31路公交车可达。是生态型郊野森林公园，由三座山岭相连接而得名。广东湛江三岭山森林公园总面积11081亩，共有海拔100米以上的山丘有10余座，园内最高峰位于公园西南边界处的三岭山，海拔140.1米，在顶峰可揽市区全景和湛江海湾景观。三岭山沙沟多、宽、长，沙白；峡谷多、险，珍稀禽鸟、奇花异草众多，区内赤溪湖水面积600亩，绿树掩影，湖光山色。具有山奇、秀、幽；水清、净、绿自然景观秀丽。三岭山既是科普、野营、探险的重要场所，又是旅游观光、休闲度假的理想胜地。园内猪笼草片群，湿地保护区为珍贵罕见景观。园内设有旅游观光瞭望塔、水榭、愿望广场、生态园、盆景园、缅泰民族文化村、森林中野餐宿营、垂钓、划船，飞艇环湖观光、森林浴、登山探险、采集标本、生态素质教育、烧烤、盆景观赏、缅泰风情歌舞表演、鳄鱼观赏等生态旅游项目。
广东的湛江是一个风景非常好的地方，湛江这里著名的景点也是非常之多的，其中三岭山国家森林公园就是比较受市民朋友们的喜欢，三岭山国家森林公园环境非常的好，是市民们休闲娱乐中心。
三岭山国家森林公园门票三岭山国家森林公园的门票还是非常便宜的，只需要15元。整个三岭山国家森林公园的面积达到了11685亩，其中绿化的面积占整个公园的98%，森林覆盖面积占90%，可以说是湛江市空气最好的一个地方了。三岭山国家森林公园被称为湛江的后花园，这里是湛江最大的绿色保护的屏障。三岭山是湛江市最高的山峰，登上这个三岭山，还能够欣赏到整个湛江市的美景已经滨海风光，其实三岭山的海拔并不是很高，只有140米。平常就会有很多的市民们选择到这个这个三岭山国家森林公园里面来跑步或者是骑行都是非常合适的，一路上的风景也是非常不错的，值得一去。
三岭山国家森林公园里面有什么好玩的三岭山国家森林公园最好玩的地方就是在于它的风景，三岭山国家森林公园环山伴水，湖光山色的美景是令很多人都向往的。春季到这个三岭山国家森林公园可以过来赏花，春游，而且这个三岭山国家森林公园还允许野餐，自助烧烤，体验感是十足的。三岭山国家森林公园里面不管是动物资源还是植物资源都是非常丰富的，其中包含了很多的国家级的保护动物及植物，都是非常珍贵的。另外三岭山国家森林公园的交通非常的便利，在湛江市里面随时随地都可以来这个好地方去游玩一番，心情会非常的舒畅。
三岭山森林公园可以开车进入。根据2022年10月21日查询三岭山森林公园的相关公开资料得知，三岭山森林公园的内部有停车场，所以可以开车进入。根据《关于湛江市疫情防控措施的通告》和湛江市文化广电旅游体育局关于全市文化广电旅游体育行业疫情防控工作部署要求，现将三岭山森林公园恢复开放。三岭山森林公园位于广东省湛江市区西南3公里处，由三座山岭相连接而得名，最高峰海拔140.1米，在顶峰可揽市区全景和湛江海湾景观。三岭山是南粤最近城市的森林公园，公园总面积11081亩，绿化覆盖率100%。是湛江市区重要绿色保护屏障，对降低城市空气污染、净化空气、调节气候、涵养水分起着重要环保作用，被誉为湛江市肺。
“三岭山”名字由来
具史料记载，三岭山的古称叫牛姆岭，传说因山中安葬着一头舍己救人的母牛而得名，为什么改为三岭山了，这就要说到我们南粤高凉的一位名人了，还是一位巾帼英雄，也就是大名鼎鼎的冼英冼夫人，她曾被敬爱的周恩来总理高度评价为“巾帼英雄第一人”，同时也享有“岭南圣母，巾帼英雄的美誉”冼夫人是高凉郡（今茂名市境内）人，生于梁代（公元512年前后），其家族世代为俚人部落首领，隋朝封谯国夫人。冼夫人自小贤良聪颖，武艺超群，善行军用兵，少年时代就得到远近部落的拥护，连海南岛的1000多洞俚人也慕名归附。其后与汉人高凉太守冯宝联姻，协助冯宝处理政务，并在部落中大力推行法治，改造俚人旧俗，“人莫敢违”。梁武帝末年至隋代初年，天下较乱，一些贼匪乘机占据牛母岭为据点，他们拦道抢劫，四出掳掠，无恶不作，使得牛母岭一带百姓不得安宁。镇守岭南的高凉冼夫人遂于655年出兵剿灭山匪，才使牛母岭一带的百姓得以安居乐业。冼夫人还在岭上派驻军旅，训令军队：“民是国之本，土乃国之基”，并给将士下了3道命令：“一、保护地方安宁；二、打击贼匪及地方恶势力；三、不得骚扰百姓”。这3条军令被刻于山上的大石上，自始当地百姓即把牛母岭称之为“三令山”，后来又演绎成现在的“三岭山”。
牛姆岭传说
牛姆坟的残迹现今还依稀可见。这头母牛据说是下凡人间的天上草部牛尚书夫人。在牛姆坟的前面有座土坎台，坎台上有几株古榕香枝郁郁，翠影重重，树下的茵茵草地有几块大莹石，民间传说这几块莹石曾被福禄寿3位仙翁坐过，因此而被人称作“仙人石”。据传当时仙翁们审视了坎台四周山水地脉后，深感坎台地理有聚山川之秀气，接日月精华之玄妙，故赞叹曰：“此修仙之地也”。在坎台上他们不经意泄露了天机---“太乙真言”。这“太乙真言”是修仙的天机法语，却被居于坎台下洞中的白蛇精听得，因而使其得以修炼成了太乙金仙云游去了。因此当地至今还流传着一首儿歌：“绿草莹石古榕风，天份缘至来仙翁；蛇得天机登太乙，坎台空余白蛇洞。”
铁门岭传说
铁门岭坐落在湛江市三岭山西南部。其深厚的古韵风骚，精彩的民间传说，迷人的自然丰姿，令人神往。
铁门岭又名飞鹰岭。民间传说，它是由五台山文殊菩萨的护法神鹰显化而来。向西翘首仰望，整座山岭酷似一头引项翔空，正在追逐猎物的巨鹰。
铁门岭下有一处谷口，又称铁门口，是三岭山南北交通的要冲，也是东西过往咽喉。据传，汉代的伏波将军在平息“二征”叛乱后曾经过此地，他觉得此处地形奇特险要，赞叹说，“此铁门也”，于是伏波将军便在石上写了副“铁门通南海，驿道接中原”的对联。仔细观查谷口的山水地理，只见两山紧逼，谷口狭窄，确是一处易守难攻的要塞。虽然其险要程度不能与四川省剑阁县北的“一夫怒临关，百万未可傍”的剑门关相比，但是铁门岭的铁门口也有“几夫怒当门，千夫莫能开”之势，将此岭称之“铁门”，当之无愧。
古时三岭山风光旖旎，有诗为证：“林森郁郁树参天，白鹤搵食山湖边，牧童放牛青草地，岭下竹翠石流泉”。三岭山各处山头为什么会出现不同程度的崩塌？表面是水土流失所至。但据说是明朝刘伯温干的“好事”，民间相传，当年刘伯温奉旨查勘山川龙脉，如发现山坟葬着帝王风水之地者，即依旨破之。他从中原一路查至天南的三岭山，发现此岭地呈紫气，天飘祥云，认定此地帝王之风水在发，风水宝地叫西牛望月，属九五之地穴，面对如此好的风水岭，
刘伯温不忍破之，无奈王命在身，不得不为，其时旁边正好有一牧童在放牛，刘伯温即上前询问他：“养牛仔，这牛是生牛呀或是***牛？”牧童看刘伯温眼未瞎，竟如此问话，不由火了，倒气地说，“是***牛！”岂料此言正中了刘伯温的破煞天机，结果西牛地风水给破了。自此三岭山就开始崩塌了。幸好刘伯温留下四句咒语：西牛***，白鹤飞，三岭山，文武地，迄今为止三岭山北有少林武校，南有海大。真乃文武之地，果中其言。
铁门岭西侧，有一块箭平地。据传，曾是古驿站遗址，梁武帝末年到隋代初年，天南首领冼夫人曾派兵来此灭过山贼，驻过军旅，并训令军队：“保境安民，***天职。”因此三岭山平静了几百年，小小的铁门口繁荣了好一阵，煞是《水浒传》中“快活林”，到处呈现“笙歌归院落，灯火下楼台”的热闹场面。
铁门岭有一座古怪山头，叫迷魂岭，据说，是因误入其内，很难走出来的缘故而得名，号称三岭山的“塔克拉玛干”。民间相传，又是刘伯温干的“好事”，当年刘伯温坏了三岭山风水之后取道铁门岭北归复命，怎知到此地遇着山贼，刘伯温劝其等改正从良，岂料山贼不依，刘伯温大怒，布下迷魂阵，将山贼迷***于山中，自始人们称之迷魂岭。
“赤溪湖”名字由来
很久以前，在三岭山脚下的一间小屋里住着一名吃喝无度游手好闲者，人称“酒徒人”。每年春夏之交，他常寻找蛇、青蛙作为下酒菜，而其妻勤劳贤慧靠纺棉花度日。有一年四月初七，酒徒不知从何处弄来两小一大油菜花蛇（无毒蛇），将两条小蛇烹煮供自己食用，嘱妻将大蛇暂养笼中待次日与友共尝。至深夜，妻察觉蛇身有亮光，似有哀求流泪之声，甚觉怜悯，遂提笼至九山河放生，欲回时蛇复游来绕其双足，使之移动不得。不久只听一声巨响，小屋倒塌，酒徒***于非命。蛇救妇命免受灭顶之灾，妇感蛇恩，于废墟之所挖地三尺，灌水成池，购蛇放生，每年四月初八均如此。后人将此池取名“放生池”。在改革开放以后，放生池不断发展，规模也越来越大，渐渐发展成为人们农田灌溉的水库，作为一个水库，人们将其名改为赤溪湖，传说慈禧太后曾在此湖洗过澡，因在广东方言中，慈禧和赤溪是谐音，因此人们便将此湖改名为赤溪湖。另外，每到夏天傍晚，夕阳的余晖映在湖面上，整个湖面霞光一片，给人一种神秘色彩。
宰相寇准与小人丁谓
1022年宋真宗时，丞相寇准遭奸臣丁谓陷害被贬雷州，当他取道牛母岭山道前往雷州时，由于丁谓严令沿途官民不得接待寇准，无奈寇准只好在牛母岭道旁的风雨亭中过夜，因此当地百姓至今还流传着寇准夜里吟的悲戚之诗：“暮至牛母岭，夜宿风雨亭，更深阴风冷，时闻犬吠声”。
次日清晨，寇准把途中百姓送给他遮太阳用的榕树枝种于亭侧的石旁，并向上苍祷告“准如有负国家，愧对百姓，此树不长”，接着便提笔在石上书写“寇准伞榕”4字，以表雷州百姓对其厚爱之谢意。当地百姓为缅怀这位国家贤臣，特在树旁立碑，上书“丞相榕”3字。
不久陷害寇准的丁谓也被宋皇贬往雷州，他亦取道牛母岭山道前往，当他来到牛母岭风雨亭前，看见风雨亭竟名为‘寇公亭’，榕树旁石碑刻着“丞相榕”3字，下侧还有首小诗，“山川荒野地，无物献忠臣，榕树作把伞，表庶敬贤心”。
丁谓见寇准深得民间爱戴，羡慕之至，他也想在天南史海流芳，于是在其坐过的大石上，叫人刻上“丁谓座石”4字，以为民间也会在此石旁立“丁公石”碑记。岂料民间早已知其乃祸国殃民奸佞之辈，对其恨之入骨，因而在其坐石上刻上“小人石”3字。
从此，此石常遭鞋打，此举叫“打小人”。真是“榕枝有幸称丞相，石头无辜成小人”。据说后来百姓也在石旁立一碑，上刻“大石树下卧，原本并无错，无辜遭鞋打，皆因丁谓座”。
三岭山国家森林公园位于中国***最南端——湛江市区西南三公里处。总面积10875亩，林区面积8825亩，绿化覆盖率98%，是湛江市最大的绿色保护屏障，被誉为湛江“市肺”，成功创建省级科普教育基地、国家级“AAA”旅游景区和国家级森林公园；广东省森林生态旅游示范基地；广东最受欢迎自驾游目的地（景点），被授予“优秀旅游景点”称号。其以灵秀的自然景观令人神往。环山依水，湖光山色，大小不一的山岭连绵起伏，山沟峡谷形态各异，林木茂盛，云蒸霞蔚，鸟语花香，是一个集旅游、观光、科普教育、休闲度假和运动娱乐于一体的生态郊野公园。公园定位为生态型郊野公园，规划为“一湖四区、“一环九心”。“一湖”即是赤溪湖；“四区”即是动态活动区、湖滨休闲度假区、科教观光区、生态休闲养生区。“一环”即是环湖道路景观带，串联着九大核心功能节点，“九心”即是指核心景区九大核心功能节点，分别为：主入口核心区；生态风情区；野生动物保护区；农业观光区；休闲养生区；湿地保护区；森林保育区；康体活动区；休闲度假区。
