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马泡瓜可以降血糖，很多糖尿病人用马泡瓜代替面类食物充饥，血糖也不会升高，有的还会降低。马泡瓜还有减肥强体的作用，其中的丙醇二酸可抑制糖类物转为脂肪。纤维素促进人体肠道内腐败物质的排除，降低体内胆固醇，能强身健体。
可以的。马泡籽3。5斤至5斤才能炸一斤油。所有植物的种子都含脂肪，理论上都可以榨油。只是含油量高低的问题，和提炼成本的问题会导致很多种子不会拿来榨油。还有就是本身的产量以及提炼出来的油的用途也会制约这个结果。
马泡瓜本身瓜很小，种子也小，采收不易。马泡籽5斤能炸一斤油，所以很少有人会拿来榨油，马泡油从种植，采摘，加工经历了上千道工序。目前黄马泡油有两种方式可以从植物的种子中取得，一种是物理冷榨法，冷榨法在低于60℃的环境下进行加工，营养成分保留最为完整。
由于冷榨法出油率只有热榨法的一半，因此大部分冷榨油的价格要高出热榨油50％左右。马泡油的出油率非常低，平均10吨马泡籽产出1吨毛利马泡油，后续再精细加工，可见，马泡油的出油率低于10%，然后我们平时吃的花生油出油率在36%-47%，可见花生油的出油率要远远高于马泡油。
马皮包是马勃
马勃
别称马粪包、马屁泡
马勃，俗称牛屎菇或马蹄包，有的地方叫药包子，马屁泡，属担子菌类马勃科，嫩时色白，圆球形如蘑菇，但较大，鲜美可食，嫩如豆腐，老则褐色而虚软，弹之有粉尘飞出，内部如海绵。
多生于旷野草地上园中久腐处,，生于湿地腐木上，夏天采，大者如斗，小者如升，辛、平，无毒有止外伤出血功能。
马泡籽5斤能炸一斤油，所以很少有人会拿来榨油，马泡油从种植，采摘，加工经历了上千道工序。目前黄马泡油有两种方式可以从植物的种子中取得，一种是物理冷榨法，冷榨法在低于60℃的环境下进行加工，营养成分保留最为完整。由于冷榨法出油率只有热榨法的一半，因此大部分冷榨油的价格要高出热榨油50％左右。
刚开始我有些担心，但慢慢的我就越来越轻松，让我的马儿带着我一路狂奔，把所有的一切抛在脑后，此时此刻只有我与我的马儿。坐在马上看风景别有一番滋味，心情也随之柔软许多。
