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在热带地区旅游，防晒是一个重要的话题。马尔代夫是一个热带地区，每年有许多游客前往马尔代夫旅游，但是在热带地区，晒伤是一个常见的问题，因此，如何在马尔代夫旅游时保护自己免受晒伤，是游客需要考虑的问题。
首先，在马尔代夫旅游时，游客应该穿着合适的衣服，尽量避免暴露皮肤，尤其是头部、脸部和肩部，这些部位更容易受到晒伤。游客应该穿长袖衬衫、长裤、太阳帽和太阳镜，以保护自己免受晒伤。
其次，游客应该在旅行期间使用防晒霜，尤其是在暴露在阳光下的时候。防晒霜可以有效地阻止紫外线对皮肤的伤害，并且可以防止晒伤。游客应该使用防晒霜，并且应该定期涂抹，以确保皮肤的安全。
此外，游客应该尽量避免在午后12点下午4点暴露在阳光下，因为这段时间的阳光强烈，容易导致晒伤。如果游客必须在这段时间外出，应该尽量避免暴露在阳光下，并且应该穿上防晒衣物，使用防晒霜，以保护自己免受晒伤。
此外，游客应该多喝水，以保持身体的水分，并且应该多吃水果，以补充营养。在热带地区，游客容易受到紫外线的伤害，因此，游客应该多喝水，多吃水果，以保持身体的健康。
，游客应该在旅行期间注意休息，以保持身体的健康。在热带地区，游客容易受到紫外线的伤害，因此，游客应该多休息，以保持身体的健康。
总之，在马尔代夫旅游时，游客应该穿合适的衣服，使用防晒霜，尽量避免在午后12点下午4点暴露在阳光下，多喝水，多吃水果，多休息，以保护自己免受晒伤。只有这样，游客才能在马尔代夫旅游时安心玩耍。
